Bin ich hypochondrisch? Wie oft überprüfen wir gesundheitsbezogene Fragen im Internet? Tun wir es obsessiv? Angst vor Krankheit ist eine universelle Angst. Diese Angst variiert in Häufigkeit und Intensität sowie in der Menge der Reize, die in unsere Gedanken eindringen. Die Hypochonder Menschen fühlen sich diese Angst stetig und in vielen Fällen erreichen sie somatizá ... Sie sagen, dass 70% der Medizinstudenten glauben, für einen bestimmten Zeitraum, von jeder Krankheit leiden sie studieren: identifizieren Problem und fühlen die meisten Symptome, die die Krankheit charakterisieren. Sie treten in ein Stadium ein, das "vorübergehende Hypochondrie" genannt wird.
Natürlich haben wir alle einen Freund, der ständig an verschiedenen Krankheiten leidet, die von Dr. Google diagnosed diagnostiziert wurden. Wie viele Freunde kennen wir, die alle Krankheiten haben, die sie im Fernsehen sehen? Für sie hat es die ganze Logik der Welt: Ein Schmerz in der Brust beim Husten ist sicherlich tödlich. Und unsere Antwort lautet oft: "Sei kein Hypochonder!" Doctors "Ärzte schneiden, verbrennen, foltern. Und indem sie kranken Menschen ein schlechtaussehendes Gut machen, verlangen sie eine Belohnung, die sie kaum verdienen. "
- Heraklit von Ephesus - Erstes Problem: sind Experten Ihre UmgebungViele Menschen in der Interpretation neigen, alles zu interpretieren, die zunehmende Anzeichen mit ihnen geschieht, die
erkennen, vor allem, wenn es aus dem Körper kommt. Diese Eigenschaft ist mit unserer Persönlichkeit, der Art der Schöpfung, den Erfahrungen während der Entwicklung, den Überzeugungen und dem Lebensstil jedes Einzelnen verbunden. Wir geben hier einige Beispiele für zu analysierende Situationen.
Pedro, mein Arbeitskollege, ging an mir vorbei und grüßte mich nicht. Er ist verärgert über mich.
Der Nachbar macht ein Geräusch, um mich zu ärgern.
Er hat mich nicht zur Party eingeladen, ich glaube nicht, dass er mich mag.Wir sind Fachdolmetscher, weil es sehr schwierig ist, Unsicherheit zu tolerieren.
- Sinn geben für alles, was Hirnstress lindert
- , jedoch haben alle oben genannten Ideen Alternativen. Zum Beispiel:
- Peter war besorgt und ging direkt in das Büro des Chefs.
Die Enkel meiner Nachbarn sind zu Hause, und sie rennen und spielen die ganze Zeit. Er hat mir die Einladungen geschickt und eine falsche E-Mail-Adresse angegeben.Wenn sich Interpretationen um Familie, Freunde oder Kollegen drehen, werden Sorgen leicht gelöst. Fragen Sie uns einfach oder bestätigen Sie mit anderen unsere Ideen. Auf der anderen Seite,
- wenn gesundheitliche Probleme auftreten, können Angstzustände angesichts der Unsicherheit zunehmen. "Die wahre Stärke einer Idee liegt nicht in ihrem Wert, sondern in der Aufmerksamkeit, die wir ihr schenken."
- - Concepción Arenal-
- Die Leute glauben, dass ich bin Hypochonder ein Schmerz
, Fieber, Husten ... wir alle irgendwann das Gefühl, Angst kann nicht wissen, was, zu interpretieren und spekulieren geschieht.
Warten auf medizinische Tests, Überweisungen an andere Spezialisten, Meinungen von Freunden ... Ja, wir können es bezweifeln. Heißt das, ich bin ein Hypochonder? Sicher nicht. Solange du weiter arbeitest, an Familientreffen, Reisen und normalen täglichen Aktivitäten teilnimmst;
Solange die Angst den normalen Verlauf deines Lebens nicht unterbricht, ist alles in Ordnung.
Wir wissen jetzt als "Krankheit Angststörung" was früher Hypochondrie genannt wurde. Mit dieser Änderung haben wir versucht, den beleidigenden Aspekt und die Verwendung des hypochondrischen Wortes Caricato zu reduzieren. Menschen mit diesem Problem stellen diese Bedenken vor:
Sorge und Angst vor dem Haben oder die Überzeugung, dass sie tatsächlich an einer schweren Krankheit leiden, durch eine persönliche Interpretation der Symptome. (I.e.Trotz medizinischer Untersuchungen und Erklärungen besteht weiterhin Sorge. Sorge verursacht Unbehagen, soziale Probleme, Probleme bei der Arbeit und in anderen Bereichen. Dieser emotionale Zustand dauert mindestens 6 Monate. Wenn ich fühle, wenn ich denke, bin ich wirklich krank?
In der Tat, den Dialog mit Menschen mit diesem Problem kann uns absolute Verzweiflung, weil
- führt sie logischer die Erklärungen nicht aufgeben, dass sie die Beweise
- ignorieren, dass die Hypothese, dass Sorgfalt widersprechen. Sie suchen nach verschiedenen Ärzten, die eine Diagnose suchen, sie hören selektiv zu, was sie interessiert, sie interpretieren die Veränderungen des Körpers auf negative Art und das Misstrauen gegenüber den Spezialisten. Betroffenheit veranlasst sie, Informationen zu suchen und ständig zu überprüfen, wie sich die Symptome entwickeln. "Monalisa sieht aus, als wäre sie gerade krank oder krank."
- - Noel Coward -
Die Symptome, dass Menschen mit diesem Problem entwickeln können sehr ernst sein.
Ständig beobachtet zu werden, zu interpretieren, was passiert, oder nach Informationen auf Google zu suchen, bevor ein Arzt aufgesucht wird, erhöht nur die Angst. ※ Diese Art von Verhalten wird nur dazu dienen, "im Voraus leiden", ohne echte Beweise. Ein Vertrauensverhältnis zu einem für die Versorgung zuständigen Arzt kann sehr hilfreich sein, insbesondere wenn geplante Konsultationen geplant sind. Auf diese Weise erhalten wir das Gleichgewicht und die emotionale Sicherheit, die wir brauchen, wenn wir über unsere Gesundheit sprechen.