Stress hängt nicht vom Alter ab. Deshalb können unsere Kinder auch schon vor ihrer Geburt gestresst sein. Auslöser sind in der Kindheit meist Umstände, die für Erwachsene irrelevant sind, aber eine echte Herausforderung darstellen. Daher ist es wichtig, eine entspannte Kindheit zu fördern, um ein ängstliches Erwachsenenleben zu gewährleisten.Trennung der Eltern während der Schulzeit, eine Rüge des Lehrers, ein Streit mit Freunden in der Pause, eine Strafe dafür, dass man nicht isst, was auf dem Teller liegt oder alleine schläft. Sie sind kleine Probleme, die das Kind täglich mit den verfügbaren Ressourcen lösen muss ... die noch knapp sind.Die Kleinen haben noch keine ausreichende Reifung erreicht, um mit diesem Stress fertig zu werden.
Stressfreie SchwangerschaftMichel Odent, ein bekannter französischer Geburtshelfer, verbrachte die meiste Zeit seines Lebens damit, zu untersuchen, wie Schwangerschaft und Geburt die emotionale Entwicklung eines Kindes beeinflussen. Dieser Arzt behauptet, dass der affektive Zustand der schwangeren Mutter auf lange Sicht stärker auf das Kind einwirkt als der emotionale Zustand des Kindes im ersten Lebensjahr.
Mit dieser Aussage erkennen wir, dass jeder externe Agent, der Stress für die Mutter erzeugen kann, mehr oder weniger Einfluss auf den Fötus hat.
"Es ist wichtig, den emotionalen Zustand schwangerer Frauen zu erhalten und zu schützen, da sie zukünftige Generationen hervorbringen, und ihr emotionales Wohlergehen und Gleichgewicht hängt von der physischen und emotionalen Gesundheit ungeborener Kinder ab."-Michel Odent-Während der Schwangerschaft ist die Frau mit bestimmten Momenten der Nervosität konfrontiert: Untersuchungen durchführen, Unwohlsein, Sorgen ... Diese müssen jedoch den Fötus nicht schädigen, wenn sie gelegentlich auftreten.
Nur wenn Stress für eine lange Zeit anhält, können Sie beide körperlich und geistig schädigen.
Vorsicht vor Teratogenik
Die pränatale Umgebung der Gebärmutter ist viel konstanter als die Außenwelt. Es gibt jedoch viele Arten von Umweltfaktoren, die den Embryo beeinflussen und die entspannte Kindheit stören können. Sie werden teratogene Mittel genannt. Wenn sie den Fötus erreichen, können sie direkt oder indirekt strukturelle oder funktionelle Anomalien verursachen, sogar nach der Geburt.
Die Folgen, die Teratogenik verursachen kann, können sehr ernst sein. Da esniedriges Geburtsgewicht und Frühgeburtlichkeit verursacht, bis es Missbildungen, körperliche Defekte oder sogar den Tod
verursacht. Deshalb müssen Eltern und die Gesellschaft viel tun, um vor der Geburt ein sicheres Umfeld für die Entwicklung zu schaffen. Einige dieser Teratogenika sind psychoaktive Substanzen.
In der Tat ist der bekannteste Effekt von Nikotin während der Schwangerschaft ein niedriges Geburtsgewicht, aber es kann auch zu einer Fehlgeburt führen. Strahlung, Umweltverschmutzung oder bakterielle und parasitäre Erkrankungen wie Toxoplasmose, Pocken oder Mumps sind ebenfalls relevante Faktoren.Richtige Ernährung der MutterEine ausgewogene und korrekte Ernährung der Mutter vor und während der Schwangerschaft ist wichtig, damit sich das Kind gesund in der Gebärmutter entwickelt und bei der Geburt vorbereitet wird. In der Tat hat der Ernährungszustand, in dem Sie sich befinden, bevor Sie schwanger werden, einen größeren Einfluss auf das Gewicht Ihres Babys als Ihre Gewichtszunahme während des Schwangerschaftsprozesses.
Wenn die Schwangere Mangelernährung hat, wird es für das Kind schwierig sein, eine entspannte Kindheit zu genießen.Einige Auswirkungen dieser Mangelernährung sind die Verringerung der Immunität des Babys, Frühgeburtlichkeit oder Unterbrechung der Entwicklung des Nervensystems. Natürliche, natürliche und respektvolle Geburt für eine entspannte KindheitGeburt für das Baby ist ein sehr stressiger und "traumatischer" Moment (Otto Rank, 1923). Die Kreatur tauscht eine schützende und abhängige Gebärmutterumgebung gegen eine äußere Umgebung aus, in der sie selbstständig atmen muss. Es beginnt eine niedrigere Temperatur zu bemerken, Änderungen in der Leuchtkraft, verschiedene Geräuscheffekte und auch eine gewisse Autonomie ist notwendig.
Die Wissenschaft hat gezeigt, dass eine natürliche Geburt für das Baby und die Mutter gesünder ist. Denn auf diese Weise tritt die Verabreichung von synthetischen Hormonen wie synthetischem Oxytocin, die bestimmte Schwierigkeiten verursachen können, nicht auf. Aber selbst wenn die Geburt natürlich ist, erhält das Baby weiterhin die Auswirkungen dieser neuen Umgebung.Um eine entspannte Kindheit zu fördern, müssen daher günstige Bedingungen für ihre Entwicklung geschaffen werden.
Nach der Geburt ist es wichtig, dass sich das Neugeborene an sein internes, viszerales und nervöses Regulationssystem anpasst.
Die erste Stunde, Haut mit HautWas für ein schöner Moment! Zu dieser Zeit wird das Neugeborene in Haut-zu-Haut-Kontakt auf der Brust der Mutter gebracht. Es hat sich gezeigt, dass
früher körperlicher Kontakt das Stillen verbessert und eine entspannte Kindheit fördert, weil dies bedeutet, dass das Kind in den Stunden nach der Geburt nicht viel Stress verspürt.Zu dieser Zeit the tritt auch der ökologische Übergang auf (Bronfenbrenner, 1979). Das heißt, der Moment, in dem die physische Kopplung des Körpers der Mutter und des Fötus während der Schwangerschaft durch eine psychologische nach der Geburt ersetzt wird.
Die nächsten neun Monate
Nach der Geburt kommt die Exterogestation, die ersten neun Monate des Babys. Es ist ein Stadium, in dem sich das Kind außerhalb der Gebärmutter "weiter entwickelt".Die Mutter wird zu ihrem
Regulatorphysiologisch und emotional,
dann sollte sie auf alles achten, was sie dem Baby vermittelt. Also, wenn Sie gestresst sind, kann Ihr Baby die gleiche toxische Reaktion reproduzieren. Adul Adult Protection NetworkMit dem Wachstum des Kindes tun auch seine sozialen Beziehungen und sein innerer Kreis. Es ist also notwendig, dass es eine Reihe von Referenz-Erwachsenen gibt, die sein Netzwerk des Schutzes und der Unterstützung bilden.Das bedeutet nicht, dass es übermäßig geschützt ist, sondern dass es bei der Überwindung potenzieller Schwierigkeiten Fuß fassen kann. Anstatt Hypersensibilität gegenüber Stress zu manifestieren, wird die Kindheit dem Kind erlauben, Resilienz, die Fähigkeit, Widrigkeiten zu überwinden, zu entwickeln.
Wenn das Kind aus irgendeinem Grund eine Reaktion auf Stress erzeugt,
wird seine Hauptanhangsfigur als Puffer dienen.Daher wird das Kind mehr Schaden erleiden, wenn er oder sie keinen Erwachsenen als Stoßdämpfer hat, der Liebe, Pflege und Schutz bietet. Nur mit dieser schützenden Barriere kann sie eine entspannte Kindheit haben.