Die wichtigsten Änderungen beginnen zu geschehen, wenn wir Dinge akzeptieren, wie sie sind; sowohl die Akzeptanz dessen, was das Leben uns gibt, als auch die Akzeptanz unserer selbst. In unseren ständig wechselnden Leben gibt es viele Situationen, in denen wir keine andere Wahl haben, als die Dinge so zu akzeptieren, wie sie uns gegeben werden.Was passiert, wenn wir uns weigern, Dinge so zu akzeptieren, wie sie sind?Manchmal widersetzen wir uns dem Wandel, der nicht mehr zu unserer Kontrolle gehört; wir können nichts tun, um es zu vermeiden, weil es etwas ist, das bereits passiert ist oder gerade passiert.Verleugnung bringt uns nur Leid.
Klarere Umstände, bei denen Akzeptanz eine fundamentale Rolle spielt, sind Tod, Liebe und Mangel an Zuneigung.Wie man den Tod leugnet, wie man eine Leidenschaft leugnet, wie man den Mangel an Zuneigung leugnet?Nun, wir bemühen uns, diese Realitäten zu leugnen, gegen die wir nichts tun können, wenn sie geschehen.
Das sind keine guten oder schlechten Situationen;sind Realitäten des Menschen, die Teil unseres Lebens sind; produzieren sie Freude oder Traurigkeit, Emotion und Intensität sagen uns, wie wichtig diese Erfahrung für uns ist.Wenn du nicht die Kraft hast, deine eigenen Lebensbedingungen durchzusetzen, musst du die akzeptieren, die sie dir bietet.S. Eliot
Notwendigkeit zu verstehen
Wenn wir uns mit dem befassen, was außerhalb unserer Kontrolle liegt, versuchen wir, eine Antwort zu geben, um eine Erklärung zu erhalten, die uns entlasten wird.Wir müssen alles verstehen, was in unserem Leben geschieht.Wir vergessen, dass alles, was wir zu verstehen versuchen, das "Ergebnis unserer Interpretationen und Erfahrungen" sein wird, Erklärungen, denen wir Bedeutung geben wollen, die uns schließlich überzeugen und glauben, dass "dies unsere Realität ist".
Um überrascht zu sein, um überrascht zu sein, beginnt man zu verstehen .
Jose Ortega y Gasset
Wir verlieren uns in Vernunft und
in Worten when, wenn tatsächlich alle Realität in uns ist; Es ist in dem, was wir fühlen, in den Emotionen, die wir erfahren.Zu diesem Gefühl, dass unser Körper dafür verantwortlich ist, uns zu zeigen, akzeptieren wir die Realität dessen, was uns passiert.Wir neigen dazu, zur Vernunft zu kommen, bestimmte Fragen im Zusammenhang mit der Liebe zu erklären;
Wir selbst haben Hindernisse und Hindernisse dafür geschaffen, die Realität nicht zu akzeptieren.Verstehen ist eine tabula rasa, in der nichts geschrieben ist.AristotelesWas passiert, wenn wir nicht akzeptieren, was mit uns passiert?Wenn wir diese Gefühle begraben, die wir nicht treffen wollen so, damit wir nicht in Traurigkeit versinken, tun wir das, weil wir befürchten, dass sie uns verhaften und uns sehr schlecht tun werden; ein Übel, von dem wir glauben, dass wir es nicht aushalten können. Also leugnen wir unsere Erfahrung, unsere Existenz.Wir begraben unsere Essenz, lassen viele der Emotionen los, die freigesetzt werden müssen, müssen erfahren und erfahren werden.
Wenn wir dies tun, vergessen wir einen wesentlichen Teil unserer Menschlichkeit:Wir akzeptieren unsere Schwachstellen nicht, wir denken, wir sind über ihnen.
Der Körper ist dafür verantwortlich, uns relevante Warnzeichen zu geben, so dass wir irgendwann beschließen, alles, was wir haben, zu entfernen (Wut, Traurigkeit, Ärger, Wut usw.). Wenn wir das nicht tun, bleibt unsere Energie stecken, und als Ergebnis erscheint Krankheit und Trennung von uns selbst und von unserer Glückseligkeit.
Lernen zu akzeptierenPersönliche Entwicklung und Lernen finden statt, wennwir sind bereit, unsere Gefühle und Gefühle als sem zu akzeptieren, ohne sie durch den Filter der Vernunft zu führen, so dass sie sie verändert, unterdrückt und auslöschen.Wir mögen denken, dass der Grund eine Erklärung für das Geschehen liefern muss, aber indem wir verankert sind, lenken wir die Aufmerksamkeit von dem ab, was wir erfahren.Wahres Lernen findet statt, wenn wir bereit sind, zu akzeptieren, dass wir jede der Emotionen spüren, die angesichts der Umstände, die wir erleben, entstehen.
So werden wir dem Fluss des Lebens folgen. Da alles, was wir verleugnen und nicht akzeptieren wollen, uns dazu zwingen wird, uns selbst zu lösen, mit allem, was dazu gehört. Wenn wir die unvermeidlichen Tatsachen in unserem Leben akzeptieren, fühlen wir die
Traurigkeit mit großer Intensität, aber das Gefühl, es ist genau das, was es in
Mitteilungen nach vorne zu folgen und führen zu neuen Emotionen, Erfahrungen und Erlebnisse.Sobald wir anfangen zu akzeptieren, was mit uns passiert, beginnen wir, uns selbst zu akzeptieren.
Wir sind bereit, anderen und uns selbst zu vergeben, weiter in neue Erfahrungen zu fließen, Energie fließen zu lassen und uns lebendig fühlen zu lassen.
Grund hat mir nichts beigebracht. Alles, was ich weiß, wurde mir von Herzen gegeben. Leon Tolstoi