Psychologie

Es spielt keine Rolle, ob wir uns als intelligente, kreative, intelligente, gebildete, fürsorgliche, ausdauernde oder hart arbeitende Menschen charakterisieren. Es ist wichtiger, schön, aktiv und modern zu sein.Deshalb verstecken wir uns. So verstecken wir unsere Spuren des Lebens, unsere Dehnungsstreifen, unsere zusätzlichen Pfunde und unsere Pfunde weniger.Also tragen wir diskret unser T-Shirt und versuchen uns selbst "schöner" und "photoshopping" unserer Realität zu sehen.

Dies wurde von Jessica Gomez in ihrem Brief "Liebes Mädchen im grünen Badeanzug" perfekt wiedergegeben, ein Text, den wir in diesen Raum brachten, um sie zum Nachdenken einzuladen und ihre gesunde innere Stimme und die ihrer Kinder zu sein. Die virale Karte: "Liebes Mädchen im grünen Badeanzug" Liebes grünes Badeanzugmädchen:Ich bin die Frau im Handtuch neben dir. Derjenige, der mit einem Jungen und einem Mädchen kam.

Vor allem möchte ich dir sagen, dass ich dich und deine Gruppe von Freunden sehr viel Spaß habe, in dieser kleinen Zeit, in der sich unsere Räume berühren und dein Lachen, deine transzendentale Konversation und die Musik deiner Klasse Die Luft dringt in mich ein. Weißt du was? Ich war irgendwie verblüfft, als ich begriff, dass ich nicht wusste, in welchem ​​Moment meines Lebens ich aufhörte, hier zu sein. Ich hörte auf, das Mädchen zu sein, "die Dame an der Seite". Ich hörte auf mit meinen Freunden zu sein der, der zu den Kindern gehört.

Aber ich werde dir für nichts davon schreiben. Ich schreibe, weil ich sagen möchte, dass ich auf dich aufgepasst habe. Ich sah dich und ich konnte nicht anders.

Ich habe gesehen, dass du der letzte warst, der dich verlassen hat. Ich habe dich gerade unter die Dusche gebracht. "Ich sah dich diskret hinter der Gruppe stehen und dein T-Shirt ausziehen, wenn du glaubst, dass niemand zuschaut. Aber ich war es. Ich habe dich nicht angesehen, aber ich habe dich gesehen.

Ich sah dich in einer vorsichtigen Haltung auf dem Handtuch sitzen und deinen Bauch mit deinen Armen bedecken. Ich sah, wie du deine Haare hinter dein Ohr hängst, deinen Kopf neigst, um ihn zu erreichen, vielleicht, um deine Arme nicht aus deiner studierten, zufälligen Position zu nehmen. Ich sah dich aufstehen um schwimmen zu gehen und trocken zu schlucken, nervös darüber zu sein so zu sein, aufzustehen, auf deinen Freund zu warten, und wieder deine Arme als Schutz zu benutzen, um die Dehnungsstreifen zu überdecken, zu Cellulite.

Ich sah dich gequält, dass du nicht alles gleichzeitig abdecken kannst, als du so leise von der Gruppe weggegangen bist, wie du es vorher getan hast, um das Hemd auszuziehen.

Ich weiß nicht, ob es etwas mit ihrer Unzufriedenheit mit sich selbst zu tun hatte, der Tatsache, dass die Freundin, auf die du gehofft hattest, ihre langen Haare auf einen Rücken geworfen hatte, dem die Flügel von Victoria's Secret fehlten. Und währenddessen bist du da und starrte auf den Boden. Auf der Suche nach einem Versteck in sich selbst. Und ich wünschte ich könnte dir so viele Dinge erzählen, liebes Mädchen im grünen Badeanzug ... Vielleicht weil ich, bevor ich die Frau bin, die mit den Kindern kommt, schon da war, in deinem Handtuch.Ich wünschte, ich könnte dir sagen, dass ich tatsächlich auf deinem Handtuch und deiner Freundin war. "Ich war du und sie war es. Und jetzt bin ich auch nicht - oder vielleicht ist es immer noch beides - also wenn ich zurückgehen könnte, würde ich einfach das Leben genießen, anstatt mich zu ärgern - oder zu prahlen - über Dinge wie das der beiden Handtücher Sie, ich wäre es lieber.

Ich wünschte, ich könnte dir sagen, dass du ein Buch in der Tasche trägst, und dass jeder Bauch, der jetzt sechzehn ist, wahrscheinlich seinen Griff verlieren wird, lange bevor du deinen Verstand verlierst.

Ich wünschte, ich könnte dir sagen, dass du ein schönes Lächeln hast und dass es schade ist, dass du so beschäftigt bist, dich zu verstecken, dass du keine Zeit hast, öfter zu lächeln. (I.e.Ich wünschte, ich könnte dir sagen, dass dieser Körper, für den du dich zu schämen scheint, wunderschön ist, nur weil du jung bist. Es ist schön, nur um am Leben zu sein! Weil es der Umschlag und der Transport dessen ist, wer du wirklich bist und dich in allem begleiten kannst, was du tust.Teilen

Ich würde dir gerne sagen, dass ich möchte, dass du dich in den Augen einer Frau Mitte Dreißig siehst, weil sie vielleicht erkennen würde, wie sehr sie es verdient, geliebt zu werden, selbstständig.

Ich wünschte, ich könnte dir sagen, dass die Person, die sie jemals lieben wird, die Person, die du bist, trotz ihres Körpers nicht lieben wird, aber deinen Körper lieben wird:

jede Kurve, jedes Loch, jede Linie, jedes Pint Er wird die einzigartige und wertvolle Karte lieben, die er auf seinen Körper zeichnet, und wenn er es nicht tut, wenn er nicht so liebt, dann verdient er seine Liebe nicht. Ich wünschte, ich könnte es dir sagen - und glaube mir, aber glaube mir -, dass du perfekt bist, so wie du bist: erhaben in deiner Unvollkommenheit.

Aber was kann ich dir sagen, dass ich nur die Frau an der Seite bin? Weißt du was? Ich kam mit meiner Tochter hierher. Es ist der im rosa Badeanzug, der im Fluss spielt und sich mit Sand schmutzig macht. Ihre einzige Sorge war heute, ob das Wasser zu kalt war.

Ich kann dir nichts sagen, liebes Mädchen im grünen Badeanzug ...

Aber ich werde ALLES ALLES zu ihr erzählen.

Und ich werde ALLES auch alles meinem Sohn erzählen.Weil wir alle es verdienen, geliebt zu werden. Und so sollten wir alle lieben.

Es gibt ein Leben jenseits der Spiegel- und Anti-Cellulite-Cremes

Unser Wohlbefinden ist beeinträchtigt, wenn wir es vermeiden, uns selbst anzusehen, unseren eigenen Körper, unsere weibliche Figur, zu erforschen und zu erkennen. Wir sind nicht das, was eine Anti-Cellulite-Creme aus uns macht, wir lieben und kennen jeden Winkel unseres Körpers, verstehen den Grund, warum es Cellulite gibt oder warum unsere Eierstöcke im Krieg sind.

Wir sind uns nicht sicher, ob wir bei jedem Blick in den Spiegel auf dicke Schenkel schielen, auf diejenigen, die auffallen, auf unsere Kurvenlosigkeit, auf Cellulite oder auf unsere Falten.Wir müssen einen sicheren Innenraum für unseren Körper schaffen, anstatt ihn zu bestrafen und zu demütigen.

Wir sind viel mehr als wir sind. Unser inneres Selbst enthält viel mehr, als unser Verstand erfassen kann. Zu teilen