Traurigkeit ist eine der grundlegendsten Emotionen des Menschenist diese Empfindung, die uns für unendliche Gründe hält, die uns trennt und uns zwingt, aus Gründen und Erklärungen auf unsere eigene Introspektion zu blicken. Es wird oft gesagt, dass gerade die Stürme die Wurzeln der Bäume wachsen lassen. Dann können wir diese Momente der Traurigkeit als Vertreter eines wahren Handwerkers des Wissens betrachten, der uns erlaubt, etwas über uns selbst zu lernen. Wir sind gestärkt, nachdem wir Widrigkeiten überwunden haben, durch die wir das Wissen erlangt haben, das Bellen, das wir mit dem Leben erschaffen haben, ein wenig zu verhärten.
Aber was passiert in unserem Gehirn in Zeiten wie diesen? Warum fühlen wir uns, als hätte sich der Kummer wie ein Spinnennetz gelegt? Traurigkeit und Gehirn Nach Meinung von Wissenschaftlern auf den Gebieten der Psychiatrie und Psychologie,ist das Gehirn mehr bereit, sich diesem Gefühl zu stellen als jedes andere.
Wenn wir aufhören zu bemerken, ist es genau ein traurigeres Gesicht, das mehr Empathie provoziert, was wir sofort erkennen. Wir neigen in gewisser Weise dazu, die Menschen zu unterstützen, die diese Art von Empfindungen durchmachen.
Traurigkeit ist verstanden und hat eine eigene Sprache.
Darüber hinaus wirken Tränen auch als Verteidigungs- und Befreiungsmechanismus, es ist ein Weg, die durch dieses Gefühl hervorgerufene Spannung zu lösen; ist im Grunde, was die Traurigkeit in unserem Gehirn verursacht. Aber schauen wir uns an, welche anderen Faktoren wichtig sind: - Traurigkeit beeinflusst das Gehirn:Der Körper und das Gehirn benötigen während dieser emotionalen Prozesse mehr Sauerstoff und mehr Glukose. Das Gehirn fühlt sich müde und gestresst von Gefühlen und Emotionen, so dass es mehr "Treibstoff" zum Arbeiten braucht ... Traurigkeit ist ein Gefühl, das aufgrund seines Energieaufwands mehr Ermüdung in uns verursacht.
Traurigkeit geht ab, und wenn wir sehr müde sind, können wir nicht einmal weinen.Niemand kann einen ganzen Tag weinen. Weinen ist eine Handlung, die in kleinen Episoden durchgeführt werden kann, aber nicht auf kontinuierliche Weise.
- wie Verlust von süß: ist eine merkwürdige Tatsache, aber wenn wir Traurigkeit Prozesse auftreten, stoppt das Gehirn, mit der gleichen Intensität empfangen, das Gefühl von süß, auf der Zunge, die Anzahl der Rezeptoren verringert und captemos alle verhindern der Geschmack.Dann fangen wir an, mehr zu essen, weil wir anfangen, nach süßeren Dingen zu suchen, weil wir das gleiche Vergnügen wie vorher nicht finden können. Low - Niedriger Serotoninspiegel:Wenn wir in diesen Zeiten großer Traurigkeit leben, reduziert das Gehirn die Produktion von Serotonin.
Mit ein Defizit dieses Neurotransmitters im mittel- oder langfristig, die gefürchtete Depression, Zwangs Obsessionen und sogar kleine gewalttätige Angriffe ...
Das Gehirn erscheinen kann eine komplexe Maschine ist, dass vorne zu Stress, Angst, Furcht usw. verändert seine Produktion von Neurotransmittern, und dies beeinflusst unser Verhalten.Traurigkeit erlaubt uns, von dem zu lernen, was wir leben, und das ist sein Hauptwert. Das Gehirn ist ein großartiges Organ, das sich auf lange Sicht selbst regulieren kann. Außerdem verfügt es über mehrere Abwehrmechanismen, durch die es uns am Ende beschützt, indem es uns die Erinnerungen bewahrt, mit denen wir lernen können, und Situationen, in denen wir uns selbst unterstützen können, um die Wellen der Traurigkeit zu verlassen.Die Kraft zu weinen und die Fähigkeit, Unterstützung um uns herum zu suchen, sind zweifellos einige der am besten geeigneten Mittel, um dieses in unserem Leben so häufige Gefühl zu überwinden.