Eine der häufigsten Beschwerden bei der Erstberatung einer Paartherapie lautet: "Er versteht mich nicht ...", bezogen auf Kommunikationsprobleme.
Ungeachtet des Zeitpunkts der Beziehung oder des Alters ihrer Mitglieder sind diese Fehler der erste Hinweis auf einen Konflikt, der sich verschlimmern kann. Oft warten Menschen normalerweise darauf, dass sich der andere ändert. Da gingen die langen Gespräche, die umgängliche Behandlung, das aufmerksame Zuhören, um es durch Apathie, Kritik, defensive oder beleidigende Haltung zu ersetzen ...
Aber wie wird die Kommunikation des Paares schlechter?
In der Kindheit waren wir vom Verhalten unserer Eltern geprägt. Bald, in der Jugend und im jungen Erwachsenenalter keimten die Einstellungen unserer eigenen Ernte. Alles, was wir um uns wahrnehmen, ist Teil unserer Weltanschauung geworden. Aber offensichtlich bringt unser Begleiter seine eigenen Kristalle mit, um die Welt zu interpretieren.
Auf der Bühne des Idealismus stellen wir unsere Erwartungen und Phantasien auf die andere Seite. Akzeptieren sogar, was wir nicht mögen. Sobald diese Phase vorüber ist, erscheinen die ersten Konflikte und unlogischen Gedanken, wie zum Beispiel:
DER LESER DER LESER: Typisch in einer Diskussion: Ich weiß, was du denkst! Ich kenne dich! Obwohl der andere keinen Satz ausgesprochen hat. Irrtümlicherweise denken wir, dass die Koexistenz die Gedanken und Einstellungen des Paares erahnen lässt. Aber wie oft hast du dich selbst getäuscht, indem du jemandem Intentionen vorgibst?
INDIFFERENCE:ist ein irrationaler Denkstil. Es sind unsere Gedanken, die in den anderen gelegt werden. So wie der Leuchtturm sein Licht auf ein festes Objekt projiziert.
DIE MINIMIERUNG DES GEGENSTANDES:Die Frau in Zeiten der Spannung will normalerweise ohne Urteil gehört werden. Es muss verstanden werden. Sie kennen wahrscheinlich die Lösung des Problems, aber was Sie bei Ihrem Partner suchen, ist die Bestätigung Ihrer Gefühle; aber ... der Begleiter erscheint sofort mit einer Lösung: "Siehst du? Es ist egal! "
Auf der anderen Seite antwortet der Begleiter oft:" KRITIKER: Nichts sagt einen Menschen schneller als der Geweihte: "Ich habe es dir gesagt."
Vergleiche und Demütigungen erzeugen Wunden, die die Kommunikationslinien schließen. Es ist schwierig, einen Gedanken mit einer Person zu teilen, die alles weiß. DER LECK: Es kann buchstäblich oder symbolisch sein. Am selben Tisch zum Abendessen ohne Blicke auszutauschen.
Bei dem geringsten Versuch zu sprechen, versteckt sie sich vor dem Fernseher, einem Buch oder auf der anderen Seite des Bettes. Beide fühlen, dass sie von ihrem Begleiter verlassen und manchmal abgelehnt werden. Die Diskussionen ersetzen die langwierigen ersten Gespräche. Leere, Wut, Enttäuschung, Frustration, Schmerz, Traurigkeit sind Teil der Gefühle, die aus unlogischen Gedanken entstehen. Schweigen vor Ihrem Partner erhöht den Schmerz. Und der Zyklus wiederholt sich: Du hast aufgehört, mich zu lieben, da ist eine andere Person, du denkst, ich bin albern ... in Rücksprache bist du oft überrascht zu entdecken, wie irreführend deine voreiligen Schlüsse waren.