Das Genre der Psychologie, auch bekannt als Selbsthilfe, ist heute eine der gefragtesten.Es ist unerlässlich, unsere Emotionen zu kontrollieren und unsere inneren Abläufe zu verstehen, um ein erfülltes Leben führen zu können. Daher ist ein Buch über Psychologie ein ausgezeichnetes Werkzeug für persönliches Wachstum und Wissen.Es gibt viele Themen und Bereiche, die in den Büchern der Psychologie enthalten sind und die dir eine große Hilfe sein können. Alles hängt davon ab, in welchem Moment wir uns treffen und welchen Bereich unseres Lebens wir entwickeln wollen ...
Heute bringen wir die 9 Bücher der Psychologie, die wir hier empfehlen, in The Mind is Wonderful und halten sie für einflussreicher. Ir "irrationale Überzeugungen (...) sind die großen Feinde der Psychologen; wir stehen ihnen als Jäger gegenüber und werden nicht müde, sie zu bekämpfen und sie täglich zu beseitigen. Und es gibt viele! "The - Die Kunst, das Leben nicht zu verbittern, Rafael Santandreu -
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1. Die Kunst des verbitterten Lebens - Paul WatzlawickEs ist ein kurzes Buch der Psychologie, in einer sehr einfachen Sprache geschrieben und Das ist voller Anekdoten über diese irrigen Einstellungen, die wir im Alltag haben und die uns davon abhalten, glücklich zu sein. Zweifellos eines der am meisten empfohlenen Psychologie Bücher für alle Zielgruppen.Außerdem ist a ein Buch, das uns hilft, unseren persönlichen Stil angesichts verschiedener Situationen zu erkennen offering und uns die Möglichkeit gibt, zu entdecken, wie wir Menschen mit unseren mentalen Mechanismen eine elende und unglückliche Realität erschaffen. Eine echte Gelegenheit, sich selbst kennenzulernen.2. Die Kunst, das Leben nicht zu verbittern - Rafael Santandreu
Dies ist das Buch, aus dem wir das Zitat von Anfang an extrahiert haben. Wir wissen nicht, ob der Autor dieses Buch nach dem Lesen des vorherigen, das wir hier vorstellen, erstellt hat, aber die Realität ist, dass beide das gleiche Thema behandeln, wenn auch auf eine ganz andere Art und Weise.
Santandreu, eine der wichtigsten Psychologen Spaniens, spricht in ihrem psychologischen Buch von ihrer erweiterten Erfahrung mit den gefährlichsten Verhaltensweisen und Einstellungen zur psychischen Gesundheit und davon, wie sie unsere Lebensqualität schädigen können. 3. Emotionale Intelligenz - Daniel GolemanEs ist ein Buch, das lange geschrieben wurde und dennoch einen hohen pädagogischen Wert hat.
Es ist sehr empfehlenswert und ist eine Referenz für viele Psychologen heute.
In diesem Buch analysiert der Autor brillant die Beziehung zwischen Denken und Emotion. Außerdem bietet uns Daniel Goleman die Möglichkeit zu erfahren, was Emotionale Intelligenz ist, wie wir sie fördern können und warum sie da ist. Es ist ein anerkanntes Buch über Psychologie, das uns hilft, uns selbst und unsere Umgebung besser zu verstehen.
4. Deine Schwächen - Wayne Dyer Das gleiche passiert mit dem vorherigen Buch: Obwohl es vor vielen Jahren geschrieben wurde, bleibt es für viele Psychologen heute eine Referenz.
Das Buch lehrt uns die falschen Verhaltensweisen, die uns davon abhalten, glücklich zu sein
und trägt mit praktischen Werkzeugen zur positiven Veränderung bei.In der Tat ist a ein sehr praktisches Buch der Psychologie, weil es Übungen in jedem Kapitel bietet, mit denen Sie Ihre irrationalen Überzeugungen erkennen können und wie wir manchmal unser Leben durch Sorgen, Schuldgefühle oder die Notwendigkeit zu komplizieren Zustimmung anderer unter anderem.
Die Verbesserung der Einstellungen, das Erlernen gesunder Beziehungen und das Wissen um die Grundlagen der psychischen Gesundheit sind einige der Themen, die uns am meisten interessieren.
5. Liebe oder abhängig? Walter LachenDies ist eines der am meisten empfohlenen Psychologie Bücher für Menschen, die die Grundlage für die Herstellung positiver zwischenmenschlicher Beziehungen basierend auf gesunde Liebe, nicht Sucht verstehen wollen.
Liebe oder hängen gibt uns die richtigen Werkzeuge, Liebe und Liebesbeziehungen voll und befriedigende Erfahrung , die Überwindung emotionale Abhängigkeit und einen Beitrag zu einer angemessenen Kenntnis der liebenden Bindungen zu machen.6. Der Mann, der seine Frau mit einem Hut verwechselte - Oliver Sacks
Es ist ein sehr ungewöhnliches Buch der Psychologie ist, die mit zu bringen, die Leser von Krankheiten befassen, die in einer psychologischen Beratung gefunden werden können, und wie sie sich auf Patienten. Er tut dies, indem er 20 klinische Geschichten auf eine sehr menschliche Weise aufzeichnet, als wären sie ein Roman.7. Mächtiger Geist - Zärtlicher Bernabé
Es gibt heute den Glauben, dass wir Sklaven dessen sind, was wir denken. Wir glauben, dass Veränderung nicht möglich ist und dass die einzige Möglichkeit ist, uns auf Resignation zu beschränken. In diesem Buch lehrt uns Bernabé Tierno, dass der Geist unsere beste Waffe ist und zeigt, wie wir ihn nutzen können, um positive Veränderungen hervorzurufen.
„Geist Powerful“ ist ein Psychologie Buch, in dem die Entwicklung einer starken Persönlichkeit auf die Krise und die Schwierigkeiten, sein Mittelstück ist, die verborgenen Mechanismen unseres Gehirns zu demaskieren.
8. Schnell und langsam: Zwei Wege des Denkens - Daniel Kahneman
Unerwarteterweise war dieses Buch ein internationaler Erfolg.Darin die zwei Möglichkeiten, oder Systeme, die die Art und Weise steuern wir
denken, so können wir die Kraft bekommen, um unsere Lebensqualität zu verbessern durch unsere Gedanken präsentiert werden. Daniel Kahneman überrascht uns, indem er zeigt, wie unser Gehirn unzuverlässig sein kann, voll von falschen und unvollendeten Neigungen und Überlegungen. Es ist eines jener Psychologie-Bücher, die wir nicht vergessen dürfen zu lesen, wenn wir ein bisschen mehr darüber wissen wollen, wie wir denken.
9. Die Macht der Gewohnheiten - Charles Duhigg Gewohnheiten sind Teil unseres Lebens und bestimmen auch unser Wohlbefinden.
Es ist wichtig, sich ihrer bewusst zu sein und diejenigen zu verändern, die nichts Positives in unserem Leben beitragen. Dieses Buch ist ein ausgezeichnetes Werkzeug, um ein solches Ergebnis zu erreichen.
Dies sind die 9 Psychologie Bücher, die wir empfehlen, dass Sie gelesen haben, sei es, weil man das Ziel, mehr über diesen Bereich Lernen gesetzt haben, oder weil Sie wollen ein größeres Wohlbefinden und die Zufriedenheit mit dem Leben zu erhalten. Wir hoffen, dass diese Vorschläge hilfreich waren.