Warum verursachen Sonntage Angst?

Sonntage verursachen Not und sind für viele Menschen zweifellos ein markierter Tag in der Woche. Ein Tag, der von vielen wegen seiner Gefühle gefürchtet wird. Im Gegenteil, für andere ist der letzte Tag der Woche ein Tag, um die verbrauchten Batterien aufzuladen und Ihr Geschenk, Ihr Geschenk, zu bauen.

Normalerweise treffen wir viele Menschen, die heute in Not leben. Ein Tag, der uns mit deiner Nostalgie und deiner Wahrheit überflutet. Irgendwie ist es so, als ob der Sonntag uns einen unsichtbaren Schlag der Realität gegeben hätte. Here "Hier bin ich, hier ist deine Freiheit, hier bist du und deine Existenz". Das Ende eines Zyklus, die Woche. Es ist, als ob es uns alles zeigt, was wir vermeiden zu denken. Wie beim Öffnen der Schublade bemühen wir uns, die ganze Woche geschlossen zu halten. Aber fast wie durch Zauberei gibt es immer eine Begegnung mit Sonntagen. Eine Begegnung, in der sich diese Schublade öffnet und einen Teil von dem offenbart, was wir nicht fühlen wollen.

Auf der anderen Seite ist

Sonntag ein paradoxer Tag, weil wir oft eine große Ermüdung spüren. Wir fragen uns, wie zur Hölle wir eine neue Woche mit dem Gefühl beginnen werden, dass wir uns in unseren Gedanken nur vorstellen, erwachsen zu werden. Wir denken jedoch, dass Müdigkeit am Sonntag meistens auftritt, weil wir am Wochenende unsere Gewohnheiten ändern und der Körper deshalb ein wenig "verschoben" wird, in vielen Fällen wegen zu viel Ruhe oder weil die Abnahme der Spannung im Verhältnis zur Woche sehr stark war stark. Nach einer Woche der Beschäftigung taucht der Sonntag mit seiner Einsamkeit auf

Der Sonntag erzählt uns von unserer Existenz, ohne aufgezwungene Ablenkungen oder Blindheit.

Das ist dein Leben, das bist du. Es ist, als ob Sie uns ausziehen und uns vor einer unsicheren Zukunft hilflos lassen. Wir werden am Montag unsere Arbeitskleidung tragen. Buchstäblich und im übertragenen Sinne. Wir werden von den Qualen abgelenkt werden, die am Sonntag auftreten, sobald wir anfangen zu arbeiten. Im Beruf finden wir Frieden, wir finden Sinn, Richtung und Stabilität. Wir sind etwas für etwas. Wir besetzen einen fruchtbaren Platz in der Welt. Unser kleines Sandkorn hilft beim Aufbau dieser Gesellschaft. Eine Gesellschaft voller Menschen, die sich fürchten, dass ihre Existenz entkleidet ist. Menschen, die paradoxerweise von Freiheit erschreckt werden.

Erich Fromm hat in seiner Arbeit "Die Angst vor der Freiheit" (1941) bereits auf diese Situation hingewiesen. Er betonte dieses seltsame Paradox zwischen dem Wunsch nach Freiheit und der Angst vor der damit verbundenen Verantwortung. Wenn ich frei bin, bin ich allein verantwortlich für meine Existenz und meine Entscheidungen.

Dieser Abgrund, in dem ich mich selbst aufbauen und erfinden muss, erzeugt neben Unsicherheit und Unruhe eine schreckliche Angst. Sonntage verursachen Angst und wir tun unser Bestes, um es zu vermeiden.Sonntage verursachen Qualen, die von einer Leere begleitet werden.

Der Sonntag ist eine Art Schwebe zwischen dem, was wir in dieser Gesellschaft sind, unserer Rolle als Fachleute und dem, was wir in den Tiefen unserer Existenz sind.

Es stellt uns vor unsere primitivste Einsamkeit, aus der wir uns entfernen müssen. Manchmal drehen wir sie weg und suchen nach irgendeiner Gesellschaft, also sind wir nicht alleine. Denn wenn wir alleine sind, dringt die Angst oft in uns ein. Und um die Auswirkungen dieses Hurrikans nicht zu ertragen, werden wir alles tun, was wir können. Ob es den ganzen Tag schläft, bei Leuten bleibt, deren Gesellschaft uns nicht nährt oder uns nur abgelenkt hält. Viele Workaholic-Leute konnten die Idee, einen ganzen Tag ohne Arbeit zu bleiben, nicht ertragen. Dieser Tag würde beinhalten, sich ihrer Wahrheit, ihrer Existenz und ihrer Art zu stellen, vor sich selbst zu fliehen.

Frenzy-Aktivität erfüllt uns mit Leben, weil es uns beschäftigt hält und uns nützlich macht, aber es hält uns auch davon ab, wer wir sind

. Es entführt uns von unserer Einsamkeit, von unserer Unruhe. Arbeit lenkt uns von den Tiefen unseres Seins abArbeit hilft uns, diese Angst zu vermeiden, weshalb sie sonntags so heftig aufsteigt. Was wir so eindringlich abdecken, wird abgefeuert, wenn wir es am wenigsten erwarten. Aus diesem Grund ist es wichtig zu beobachten, was in uns geschieht mit einem ehrlichen Blick

; sonst werden wir nicht in der Lage sein, diese kristalline Reflexion auszunutzen, die wir nicht sehen wollen.

Die Tatsache, dass viele Sonntage Stress verursachen, ist normal. Bei der Rückkehr einer Reise, am Tag vor unserer geschäftigen Routine ... Dieser innere Sturm hat Sinn und Bedeutung. Gefühl, dass wir nicht vergessen sollten. Es ist wichtig, in dieser Welt als nützliche Wesen zu leben, die in einem Sinn jagen und daran glauben, in einem Material zu bauen.Gleichzeitig ist es wichtig, unsere Natur als Menschen zu betrachten. So können wir all jene natürlichen Reaktionen verstehen, die abrupt und / oder wiederholt von uns kommen. Zu hören, nicht zu verleugnen und unsere Angst zu akzeptieren, macht es erträglicher und sicherlich fruchtbarer.