Was ist transgenerationales Trauma?

Transgenerationales Trauma ist eine Auswirkung, eine Übertragung, bei der der emotionale, physische oder soziale Schmerz, den eine Person in einem bestimmten Moment erleidet, auf eine Weise auf die neuen Generationen übertragen wird, die weit über das einfache erlernte Verhalten hinausgeht. Wir sprechen hauptsächlich über Epigenetik und wie der Einfluss der Umwelt die Expression bestimmter Gene verändern kann. Das Thema ist nicht neu. In der Tat hat "transgenerationales oder intergenerationelles Trauma" seinen Ursprung in Studien, die auf den Zweiten Weltkrieg zurückgehen. Während dieser Zeit ist fehlgeschlagen mehrere Studien die folgenden Generationen zu Holocaust-Überlebenden hatten bestimmte Verhaltensweisen (Alpträume, emotionale und Verhaltensstörungen), in denen Beweismittel wie das ursprüngliche Trauma der Großeltern noch in mehrfacher Hinsicht Enkel war zu beweisen. The "Der Geist entwickelt sich wie der Körper durch inneres Wachstum, den Einfluss von Umwelt und Bildung. Ihre Entwicklung kann durch körperliche Krankheit oder Trauma gehemmt werden. "Wir können ohne Zweifel sagen, dass all dies durch den Schöpfungsstil und den Bildungsstandard, durch das Gewicht der Erinnerung und durch die bewusste oder unbewusste Erzählung bestimmt werden kann beinhaltet die ganze Familiendynamik. Eine Dynamik, in der die Vergangenheit in vielerlei Hinsicht präsent ist. Es ist jedoch etwas, das darüber hinausgeht, etwas ist, das, wie wir bereits gesagt haben, sogar die genetische Ebene erreichen kann. Denken wir zum Beispiel darüber nach, welchen Effekt eine Mangelernährung haben könnte. Denken wir auch über die genetischen Auswirkungen nach, die zu Angst und Leid führen können, die sich in hohen Cortisolspiegeln äußern, die für mehrere Jahre weiterhin Probleme in einem Organismus verursachen. Wir werden auch auf das Trauma reflektieren manchmal nicht kanalisiert, ist es nicht löschte und verwandelte sich in posttraumatischen Stress und chronische Zustände der Depression ... Die folgenden Generationen der Person, die die ursprüngliche Verletzung erlitten wird nicht unbedingt die gleichen Störungen entwickeln, sondern wird viel angreifbarer als andere gegenüber Angst, Stress und Depressionen. Lass uns mehr Details sehen.

Ein Beispiel für ein generationenübergreifendes Trauma Andrea wurde während eines Großteils ihrer Kindheit und Jugend von einem Familienmitglied sexuell missbraucht. Sie wuchs in einer desorganisierten Umgebung auf, in der ihre Mutter auch als Kind misshandelt wurde. Sobald sie aus dieser Umgebung herauskam, als sie die Volljährigkeit erreichte, weigerte sie sich, psychologische Unterstützung zu bekommen, um sich diesem Trauma zu stellen.Sie wollte nur vergessen, die Seite so schnell wie möglich drehen.

Die Marken und die Wunde immer noch in ihm latent in mehrfacher Hinsicht: Angst, Essstörungen, geringes Selbstwertgefühl, hypervigilance, Depression, Schlaflosigkeit ... Zu diesen Faktoren summieren sie ein fragiles Immunsystem, mit geschwächtem Immunsystem, die sie in einer Person verwandelt anfällig für Infektionen, Grippe, Allergien ...
Andrea hat heute einen 7-jährigen Jungen. Er ist dein Grund für das Sein und deine Welt. Sie fand Stabilität und Stärke in ihrem Sohn, sowie einen Grund, sich noch mehr um sich selbst zu kümmern. Sie merkt jedoch, dass die Erziehung ihres Kindes immer komplizierter wird: Sie schläft schlecht, hat Aufmerksamkeitsprobleme, hat viele wütende Angriffe und herausforderndes Verhalten.

Wenn sie in der Schule anrufen, hat Andrea das Gefühl, dass ihre Rolle als Mutter in Frage gestellt wird, bis sie das klare Gefühl hat, dass sie "etwas falsch macht".

Unerschöpfliches Trauma und seine Auswirkungen auf die Genetik

Das Letzte, was unsere Protagonistin tun sollte, ist, sich selbst als Mutter zu bezweifeln. (I.e.Peter Lowenberg, Psycho-Historiker und Professor an der University of California, ist einer der größten Experten in der Erforschung transgenerationaler Traumata, und er erklärt uns, dass ungelöste Schmerzen und traumatische Ereignisse die nachfolgenden Generationen auf verschiedene Arten beeinflussen. Wir dürfen nicht vergessen, dass hohe Cortisolspiegel im Blut während der Schwangerschaft die Entwicklung des Fötus beeinflussen. Wie die Psychobiologin BeaVan Den Bergh gezeigt hat, kann ein hoher Grad an Stress und Angst während dieser Periode bestimmte biologische Systeme im Fötus "programmieren", was sie prädisponiert, an verschiedenen Krankheiten und emotionalen Störungen zu leiden.

Auf der anderen Seite, wie Peter Loewenberg erklärt, forms bildet ein ungelöstes Problem oder ein ungelöstes Trauma eine Art neuronalen "Kurzschluss".

Dieser Einschlag erreicht unsere DNA und verändert sie, so dass unsere Nachkommen unbewusst in einer Art kollektiver und unbewusster Solidarität mit diesem ursprünglichen Trauma gefangen sind. Epigenetik und transgenerationelles Trauma Wir wurden alle in der Schule über die Tatsache unterrichtet, dass

wir die Gene von unserer Mutter und unserem Vater

erhalten haben und dass dieses genetische Material unsere physischen Eigenschaften, unsere Intelligenz in Teilen und sogar definiert unsere Neigung, bestimmte Krankheiten zu erben. Die Annahme, dass Traumata als solche auch auf den Chromosomen derselben Familienlinie eingeschrieben sind, ist jedoch zweifellos sehr schwer zu glauben. Epigenetik hat einen qualitativen Sprung von der orthodoxsten Genetik gemacht, um verschiedene Phänomene zu erklären. Der erste ist, dass unser Lebensstil, die Umwelt, in der wir leben, unsere Ernährung und sogar bestimmte traumatische Ereignisse genetische Veränderungen in unseren Nachkommen hervorrufen können.

Dies wird durch ein kleines chemisches "Label", das "Epigenom", erklärt. Was dieses winzige Element bewirkt, ist so faszinierend wie es wirkt: Es verändert die Expression bestimmter Gene in Abhängigkeit von den zuvor genannten Variablen.

Mehrere Wissenschaftler am Mount Sinai-Krankenhaus haben nachgewiesen, dass post die posttraumatischen Stresswirkungen von Holocaust-Überlebenden dieses Epigenom aktiviert haben, das den genetischen Ausdruck einer Person verändern kann. Diese traumatische Note wurde auf verschiedene Arten an nachfolgende Generationen weitergegeben.Wie wir jedoch zu Beginn des Artikels gesagt haben, heißt das nicht, dass das transgenerationale Trauma, das unsere Eltern oder Großeltern durchgemacht haben, uns zu 100% bestimmen wird. Was existiert, ist eine größere Wahrscheinlichkeit, an Depressionen, Angstzuständen, Schlafstörungen, emotionalen Problemen, Hyperaktivität usw. zu leiden.

  • Teilen Also, was Andrea, unser Beispiel, versuchen sollte, ist, zuerst die geeigneten Mechanismen und Strategien zu finden mit ihrer Vergangenheit umzugehen und dieses Trauma zu überwinden. Die Stärke dieses Prozesses wird es ihr ermöglichen, ihr Bestes zu geben, um ihre Bedürfnisse zu erfüllen und an ihrem Verhalten zu arbeiten und sie zu einer starken, glücklichen und emotional reifen Person werden zu lassen.