Freie Assoziation ist ein Werkzeug der Psychoanalyse, das vom Vater dieses klinischen Feldes, Sigmund Freud, geschaffen wurde. Es besteht darin, den Patienten einzuladen, während einer Therapiesitzung alles auszudrücken, was ihm durch den Kopf geht. Die Absicht ist, so wenig Filter wie möglich zu haben oder zwischen dem, was der Patient denkt, und dem, was er dem Therapeuten sagt, etwas zu sagen.
Freie Assoziation hat ihre theoretischen Grundlagen sowie eine ganze Technik. Es gibt bestimmte Anwendungsformen und auch Ziele. Es ist die primäre Technik der Psychoanalyse in verschiedenen Kontexten verwendet. Eine davon ist die Anwendung von projektiven Tests wie dem Rorschach-Test und dem thematischen Apperzeptions-Test (TAT).
Geschichte der freien Assoziation
Sigmund Freud entwickelte und verfeinerte dieses Konzept im Laufe der Zeit. Dies war zwischen den Jahren 1892 und 1898. Freud löste nach und nach die Methode der Hypnose und die kathartische Methode, die er am Anfang verwendete, durch freie Assoziation aus. Diese Entwicklung wurde durch ein sehr konkretes Ziel motiviert: Vermeidung des Patientenvorschlags.
Durch eine Intervention bei einer seiner Patientinnen, Frau Emmy Von N, im Jahre 1982 begann Freud die Methode der freien Assoziation zu entwickeln. Dieser Patient fragte Freud direkt, dass er aufhörte, in seine Rede einzugreifen, und dass er sie frei sprechen ließ.
Später, in seinem 1904 "Die Psychoanalytische Methode", erklärt Freud die Gründe, warum er Hypnose verlassen hätte. Aus den Arbeiten von Breuer, einem anderen Psychoanalytiker, Freud erkennt, dass Hypnose nur partielle und transiente Ergebnisse hervorbringt.
Im Gegensatz dazu unterdrückt die Methode der freien Assoziation die Resistenzen des Patienten. Auf diese Weise war der Zugang zu unbewusstem Material, wie Erinnerungen, Neigungen und Repräsentationen, viel zuverlässiger. Außerdem waren die Wirkungen der freien Assoziation dauerhaft, mit dem Vorteil, niemanden unter Hypnose zu stellen. Somit wurde die kathartische und hypnotische Methode definitiv durch freie Assoziation ersetzt. Dies wurde zur Grundregel und privilegierten Zugangs- und Untersuchungsmethode des Unbewussten. Theoretische Grundlagen der freien Assoziation
Wenn eine Person spricht, trifft sie eine Auswahl der Wörter, die sie verwenden möchte, um eine Bedeutung zu erzeugen, die mit der Nachricht übereinstimmt, die sie teilen möchte. Trotz dieses mehr oder weniger schnellen Auswahlprozesses treten oft Sprachfehler auf. Einige Beispiele sind Sprachfehler, Vergessen, Wiederholungen usw. Diese Versäumnisse in Gesprächen außerhalb des therapeutischen Kontexts werden oft nicht analysiert. Im analytischen Kontext sind sie jedoch von enormer Bedeutung. The "Das Unbewusste ist als eine Sprache strukturiert." J-Jacques Lacan
Gerade im analytischen Kontext werden diese Fehler als Manifestation des Unbewussten verstanden.
Es ist so, als ob der Inhalt irgendwie über die Verteidigungsbarriere des Unbewussten der Person hinausgeht. Ähnliches geschieht mit freier Assoziation.
Der Patient fällt, wenn er vom Therapeuten irgendeiner Kontrolle entbunden wird, von der Notwendigkeit der Disziplinierung und der logischen Bedeutung seiner Ideen, ins perfekte Szenario, das vom Unbewussten weggetragen wird. Es gewinnt Stärke, kommt in den Sinn und drückt sich in der Sprache aus.
Die Verteidigungsbarriere, die Widerstände, sind geschwächt und du kannst dann auf den unbewussten Inhalt zugreifen. The "Die Stimme des Unbewussten ist subtil, aber es hört nie auf, gehört zu werden." Ig -Sigmund Freud- Für Freud ist das Aufdecken der Widerstände und ihre anschließende Analyse absolut notwendig, um das Unbewusste und das Heilen zu erreichen. Dies geschieht nur durch freie Assoziation. Zusammen mit der freien Assoziation sind die Interpretation von Träumen und die Analyse anderer fehlerhafter Handlungen die drei wesentlichen Techniken der analytischen Klinik. Daher wird die freie Assoziation unentbehrlich, so sehr, dass Freud die Technik ist, die die Psychoanalyse am meisten kennzeichnet. Es ist die Technik, die es am deutlichsten von anderen therapeutischen Ansätzen unterscheidet. (I.e.Wie geschieht die freie Assoziation?
Freie Assoziation kann spontan entstehen oder durch einen Traum, eine Fantasie oder einen anderen Gedanken ausgelöst werden. Damit dies jedoch geschieht und sich wirklich als freie Assoziation einstellt, sind einige Bedingungen notwendig. Einer von ihnen ist, dass Vertrauen in die Beziehung zum Analytiker besteht. In der Psychoanalyse wird dieses Vertrauen Übertragung genannt. Eine andere Bedingung ist, dass man verstanden hat, dass sich der analytische Diskurs an einem anderen Ort als eine einfache gewohnheitsmäßige Konversation außerhalb des Kontextes der Anfrage befindet. Nichts, was in einer Sitzung gesagt wird, wird beurteilt, nichts ist richtig oder falsch. Alles, was gesprochen wird, ist gültig.
In dem Moment, in dem sich der Patient von seinen Gedanken mitreißen lässt und sie offen mit seinem Analytiker ausdrücken kann, äußert sich das Unbewusste. Unbewusste Vorstellungen entstehen, sind erlaubt und können dann analysiert, interpretiert und bearbeitet werden.
Durch Zugang zu unbewusstem Material kann es bewusst ausgearbeitet werden. Der Zweck dieser Ausarbeitung ist, dass Inhalte nicht länger eine Quelle von Unwohlsein oder Konflikten darstellen.
"Es gibt in jedem Menschen Wünsche, die nicht an andere weitergegeben werden wollen, und Wünsche, die nicht einmal ihre Existenz bekennen wollen." -Sigmund Freud-
Wie kann man freie Assoziation fördern?
Wir können daraus schließen, dass eine freie Assoziation leichter entsteht, wenn sich der Patient sowohl im analytischen Raum als auch in seinem Analytiker wohl fühlt. Es sollte auch so wenig Stimulation wie möglich durch die Umgebung geben. Klassisch wird die Couch für beide verwendet. Der Patient lehnt sich zurück und der Analytiker ist außer Sichtweite, so dass der Patient sich nicht beurteilt, beurteilt und konzentriert auf seine Assoziationen konzentriert wird.
Die Aussage, die der Analytiker dem Patienten gibt, ist sehr einfach. Zum Beispiel: "Sag irgendetwas". Oder: "Sprich, was immer dir in den Sinn kommt, wie ein Bild oder eine Erinnerung, die sich dir präsentiert." Von dort aus hat der Patient absolute Freiheit, alles auszudrücken, was ihm durch den Kopf geht.
Er sollte sich keine Mühe machen, eine ausführliche Rede zu halten oder seinem Analytiker zu gefallen. Schließlich wird die Praxis einer guten freien Assoziation eine Analyse ermöglichen, die viele Früchte und letztlich eine subjektive Verbesserung des Zustands des Patienten hervorbringt. Warum wurde die Hypnose aufgegeben? Mit Hypnose wurde ja das unbewusste Material erreicht. Das Problem war, dass der Patient, wenn er den hypnotischen Zustand verließ, die meiste Zeit nicht bewusst daran dachte, was er gesagt hatte.
Auf diese Weise kehrten sie zum Spiel der Widerstände zurück. Das Ergebnis war das Wort des Analytikers gegen das Wort des Patienten, wodurch ein Konflikt entstand.
Auf der anderen Seite, da freie Assoziation in einem Zustand des vollen Bewusstseins stattfand, wurde dieser Konflikt nicht erzeugt. Es gab keine andere Wahl, als das gesprochene Wort einzubeziehen und zu versuchen, sich mit dem zu befassen, was er gesagt hatte und das die Aufmerksamkeit des Analytikers auf sich zog.