Was kennzeichnet eine gesunde Beziehung?

Wir wissen, dass die „glücklich bis ans Ende der je gelebt hat“ existiert nicht, dass der Prinz von blauen Augen nur in Märchen und dass diese Art von Glück existiert, ist eine Utopie, aber immer noch akkumulierte Beziehungen ohne zu wissen, was eine gesunde Beziehung.

Wir leiden für die Liebe, für die Liebe zu annullieren, bescheiden uns durch unser Paar, rufen für ein Ende und wir tun alles, was wir für die Menschen können die es nicht verdienen. "Wir haben vielleicht eine tiefe Angst davor, alleine zu sein, uns selbst im Spiegel zu sehen und herauszufinden, wer wir wirklich sind. Wir hatten so viele Beziehungen und sie haben uns so sehr verletzt, dass wir nicht in der Lage sind, eine gesunde Beziehung von einer missbräuchlichen zu unterscheiden.Wir haben einfach Angst vor Einsamkeit und passen uns Menschen an, die uns nicht gut behandeln oder die uns nicht lieben.

Lernen Sie eine missbräuchliche Beziehung Der Psychologe Walter Riso in seinem Buch „Zu lieben oder hängen“ hilft uns, diese ungesunde Beziehungen zu identifizieren, zu unterscheiden, die uns schaden und uns nichts Gutes bringen. Lachen stuft die folgenden Arten von missbräuchlichen Beziehungen :

Nach Obsessive Liebe Lachen: „Die Obsession bedeutet, dass Liebe in der Beziehung unersättlich geworden ist. Ein Mitglied des Paares ist nie mit der Beziehung zufrieden, kann nichts ohne ihren Partner tun und zeigt eine große Abhängigkeit. "

Eine Person, die in einer solchen Beziehung lebt, fühlt sich verpflichtet, aufzugeben, was sie nicht will, betont sich selbst und fühlt sich in manchen Fällen gefangen.

Ein obsessiver Partner hat keine Grenzen, keinen Platz für unsere Freiheit und unseren Individualismus. Verkürzte Liebe

Das sind Paare, in denen jede Person ihre Identität verloren hat, ihr Selbstwertgefühl verloren hat. Riso sagt, dass Paare dieser Art am Ende die gleichen Gesten, Witze und Anziehungsmethoden annehmen. Manchmal führt die kondensierte Liebe zu einer gewissen Eigenverantwortung gegenüber einer anderen Person. Das bedeutet aber, Liebe viel und vor allem Mitteln, um unsere Individualität zu halten, lassen Sie die andere Person ist, wie es ist, lieben sie dafür und seine sie mit unseren Fehlern und Tugenden. Es ist eine Frage der Anpassung.

ängstliche Liebe Wir haben alle Angst, dass eine Beziehung zu Ende geht oder dass etwas Schlimmes an eine Person passieren könnte, wir wollen, aber wir können nicht, dass die Liebe eine andere Person immer ein Risiko ist vergessen. Die Angst vor Verlust weist auf eine unsichere Person hin, die Angst vor Versagen und Verlassenheit hat. Aber diese Angst entfaltet sich in vielen anderen: Angst, dass unser Begleiter uns enttäuschen wird, eine Untreue entdecken, uns verlassen oder dass die Liebe ohne ersichtlichen Grund endet. Lachen empfiehlt, dass es in der Liebe keine Gewissheiten gibt, dass wir Unsicherheit in einer gesunden Beziehung akzeptieren müssen. O Unterdrückende Liebe

In der Liebe ist es Pflicht, die Freiheit der anderen Person zu respektieren, das heißt, ihre eigenen Freunde, Aktivitäten, Vorlieben, Geschmäcker und Meinungen zu haben. Eine Liebe, die all diese Aspekte nicht respektiert, wird schließlich beklemmend und hindert uns daran, wir selbst zu sein.

Jedes Paar muss die Persönlichkeit, Prinzipien, Werte und Ziele der anderen Person respektieren, auch wenn sie sich von ihren eigenen unterscheiden. Es ist wichtig, diese Unterschiede zu lernen und zu akzeptieren, damit die Beziehung gesund ist und gegenseitiges Vertrauen besteht.

Die Geheimnisse zu einer gesunden Beziehung Marc und Angel Chernoff viel Zeit helfen, verbrachte ihre Kunden gesund bauen, dauerhafte Beziehungen und haben es geschafft, einige Antworten auf eine Frage zu geben, dass wir immer tun:, was benötigt wird, um zu schaffen und eine gesunde Beziehung zu pflegen?

Dafür haben sie eine Liste erstellt, was Sie nicht tun sollten, um eine gesunde Beziehung zu haben. Einige Beispiele ihrer Ansätze werden folgen. (I.e.Erwarte nicht, dass deine Beziehung deine Probleme löst

Wenn du Angst hast, alleine zu sein, ist eine Beziehung nicht die Lösung.

Du wirst zuerst sehen müssen, woher diese Angst vor Einsamkeit kommt und sobald du dein Problem gelöst und überwunden hast, kannst du dich gesünder mit der anderen Person identifizieren.

Vergiss nicht, dass deine Lücken, deine Ängste, dein Ärger nur für dich interessant sind und in einer Beziehung bestehen bleiben, wenn du sie vorher nicht gelöst hast. Stellen Sie sich daher selbst gegenüber und lösen Sie Ihre Probleme, bevor Sie eine Beziehung beginnen.Kämpfe nicht

Wenn wir eine Beziehung beginnen, ist es normal, dass wir viel Zeit miteinander verbringen wollen, aber nach und nach sollten wir unserem Partner Raum lassen und unseren eigenen Raum haben. Wir können nicht vergessen, dass wir unser Leben haben und dass Zeit für uns selbst in einer gesunden Beziehung grundlegend ist.

Paare, die glücklich sind, wissen die Zeit allein zu schätzen, mögen ihre Unabhängigkeit, Dinge anders zu machen, und am Ende des Tages teilen sie ihre Erfahrungen gegenseitig, um die Beziehung zu bereichern. Bewahre keine Geheimnisse

Vertrauen ist die wesentliche Grundlage jeder Beziehung. Wenn Vertrauen verloren geht, ist es sehr schwierig, es zurückzubekommen. Aus diesem Grund ist es wichtig, dass unser Partner sich nicht fremd in unserem Leben fühlt.

Es wird Zeiten geben, in denen wir alleine sein wollen, wo wir Raum brauchen, um mit unseren Problemen fertig zu werden, und eine gesunde Beziehung wird dafür sorgen, aber wenn wir diesen Raum wollen, sollten wir uns bemühen, ehrlich zu sein und über die Gründe zu sprechen, die uns dazu führen, danach zu suchen es.Manchmal hören wir Sätze wie "Ich habe nicht gelogen, ich habe es weggelassen", was ein absoluter Widerspruch ist, weil Auslassungen Lügen sind. Wenn du lügst oder die Wahrheit ignorierst, wird sie früher oder später an die Oberfläche kommen.

Lass dich nicht von Furcht beherrschen Verliere dich nie durch Liebe, sondern indem du dich zurückhältst. Keine Beziehung basierend auf gemeinsamer Liebe ist unmöglich, es sei denn, Sie versäumen es, eine Gelegenheit zu geben.

Einen anderen Menschen zu lieben bedeutet, eine Chance zu schaffen, sich selbst zu verletzen, aber auch glücklich zu sein.

Wir können uns dem Leben nicht aus Angst vor Beziehungen stellen, es ist wichtig, Vertrauen zu lernen, auch wenn sie uns schon einmal verletzt haben. Wichtig ist, nicht die gleichen Fehler zu machen und jeden Tag zu lernen.