Die drei Werkzeuge von Dilts, um deine innere Welt zu transformieren

Fühlst du dich unzufrieden mit deiner Realität und glaubst, dass etwas in deiner Welt nicht stimmt? Vielleicht kannst du es korrigieren, indem du eine Transformation in dir machst. Vergessen Sie nicht, dass wir, sobald wir Ideen, Erfahrungen und Situationen verarbeiten, diese internalisieren und zu unseren machen. In diesem Moment repräsentieren wir unsere eigene Realität. Abhängig davon, wie diese Prozesse, Repräsentationen und Interpretationen sind, werden wir eine eigene Definition erstellen. Wir alle haben ein Glaubenssystem, das uns definiert und uns hilft, die Welt angemessen darzustellen. Je nachdem, wie eine solche Darstellung aussieht, werden wir uns mehr oder weniger mit einer Idee, einem Ereignis oder einer Handlung identifizieren. Aber etwas, das wir nicht mögen, ist nicht unbedingt schlecht. Wenn wir glauben, dass wir uns zum Besseren verändern können, müssen wir es versuchen. Hier kommen die neurologischen Ebenen von Robert Dilts ins Spiel.

Verdünnt Werkzeuge, um deine innere Welt zu verändern Robert Dilts schlägt eine Reihe von Werkzeugen vor, die sehr nützlich sein können, um unsere Welt zu verändern.Dieser Autor und NLP-Experte hat eine Reihe von kraftvollen Ideen ins Leben gerufen, die die Art, wie wir die Realität sehen und uns selbst verstehen, verändern können.

Vergrößerung der Sichtweise Es ist eine sehr menschliche Tendenz, dass wir uns sehr besonders fühlen. Das sind wir wirklich, aber nicht alles, was uns passiert, ist einzigartig.

Das heißt, viele der Situationen, die wir erleben, wurden bereits von anderen erlebt. Wenn wir in der Lage sind, Empathie zu entwickeln, gewinnen wir an Perspektive und Verständnis für unsere Welt und auch für das, was uns umgibt. Als Teil der Welt, die wir sind, müssen wir versuchen, andere zu verstehen und uns an ihre Stelle zu setzen.

Dank dieser Empathie können wir eine viel bereichernde Perspektive für unser eigenes Sein erreichen. Ein Problem ist eine Chance

Möchtest du weiterhin dein ganzes Wesen umschreiben? Verwandle jedes Problem in eine Chance. Es ist wahr, dass es leicht zu sprechen scheint, aber nicht so sehr, um es in die Praxis umzusetzen. Es ist jedoch nicht unmöglich und jeden Tag mehr Menschen erfolgreich.

In diesem Sinne hängt alles davon ab, wie wir Fehler interpretieren. Wir können uns durch unsere eigene Unfähigkeit zermahlen, aber wir haben auch die Möglichkeit, aus dieser Erfahrung zu lernen. In letzterem Fall ist es gut, zu erkunden, was passiert ist, und die Lehren auszunutzen, um sich zu verbessern. Denken Sie daran, wenn Sie nach einem Misserfolg bereits denken, dass Sie ungeschickt und nutzlos sind, erzeugen Sie eine Idee, die wie ein Virus sein kann. Die Kraft, die in deinem Geist mitschwingt, wird für dich Realität werden. In diesem Fall wirst du nichts von deinen gelebten Erfahrungen lernen und du wirst dich wirklich wie eine gescheiterte Person fühlen.

Erweiterung der zeitlichen Vision Ein großes Zitat, das verschiedenen Autoren und Autoren zugeschrieben wird, besagt, dass "Menschen, die ihre Geschichte nicht kennen, dazu verdammt sind, sie für immer zu wiederholen". Wenn wir die Realität von Vergangenheit und Gegenwart als einzelne Fotos betrachten, können wir nicht weitermachen. Tatsächlich empfiehlt Dilts, die Realität als Film anzusehen, nicht als Teile eines Fotoalbums. Alles, was passiert, hat einen Grund und entsteht aus einer bestimmten Situation. Wenn wir unser Lernen und unsere Fähigkeiten fortlaufend lernen und fördern, gewinnen wir große persönliche Vorteile. (I.e.Betrachte deine Welt als Ganzes, nicht als individuelle, voneinander unabhängige Erfahrungen.

Dein ganzes Wesen in Ideen umschreiben

Kurz gesagt, Dilts setzt auf eine optimistischere Sicht der Welt. Er denkt, dass Sätze wie "Ich bin" oder "Du bist" große Stärke haben. Nach dem, was diese Sätze begleitet, können wir einen persönlichen oder anderen Weg gehen.

Zum Beispiel, wenn wir uns selbst sagen "Ich bin nutzlos", erzeugen wir endlich eine Idee, die in unser Gehirn eindringt. Auf diese Weise besteht eine viel größere Chance, dass Sie tatsächlich denken, dass Sie ein wertloser Mensch sind. Wenn wir jedoch "Ich bin fantastisch" sagen, schaffen wir eine Idee, die uns Charakter, Optimismus und Wohlbefinden gibt. So glaubt Dilts, dass wir unser ganzes Wesen neu schreiben können. Die Kraft der Ideen und Gedanken ist enorm. Wenn wir sie positiver nutzen können, beeinflusst das alles unser eigenes Wohlergehen. Du hast schon gute Werkzeuge; arbeite jetzt, um dich besser zu fühlen!