Menopause tritt in der Nähe des 50. Lebensjahres auf, wenn die Menstruation endet und damit auch das reproduktive Leben der Frau. Dies ist ein weiterer Schritt für jede Frau, aber die Menopause kann zu echtem Leiden werden. Die Veränderungen, die erzeugt werden, beeinflussen die Frau in bedeutungsvoller Weise. Keep "Behalten Sie einige der Wahnsinn für die Wechseljahre" Wood - Woody Allen - AktieDas Klimakterium
Das Klimakterium tritt vor und nach den Wechseljahren.Es ist eine wenig bekannte Phase, aber es ist wichtig zu berücksichtigen. Es tritt aufgrund von ovarieller Erschöpfung und verringerter Östrogenproduktion auf. Es kann gesagt werden, dass das Klimakterium die Frau auf die Wechseljahre vorbereitet oder alarmiert ...Es gibt Empfindungen von intensiver Hitze, Schlaflosigkeit, vaginaler Trockenheit, körperlichen Veränderungen ... Das ist, wenn sexuelle Probleme auftreten, etwas, das nicht geschieht wir müssen loslassen!Symptome im Zusammenhang mit der Menopause
Die Menopause ist nur ein Stadium. Viele Frauen haben Angst, sie zu erreichen, weil sie glauben, dass die Menopause ein Tor zum Alter ist. Was ist mit Frauen in den frühen Wechseljahren? Entmutigung, Depression und viele andere Symptome können vorhanden sein.
1. Stimmungsschwankungen
Während der Menopause ändern sich häufig Stimmungsschwankungen.
Dies verursacht Probleme nicht nur für diejenigen, die mit den Schaukeln leiden, sondern auch für diejenigen um uns herum. Wir werden wütend, ohne zu wissen, warum, wir sind empfindlicher als sonst ... Mach dir keine Sorgen! Es ist normal.
Sobald Sie die Wechseljahre akzeptieren, wird alles besser.
Stimmungsschwankungen können durch Ablehnung dieses Schrittes potenziert werden. Denke, du kannst ihm nicht entkommen. 2. Angst
Angst ist sehr häufig bei Frauen mit Menopause. Dies liegt an der Angst, eine peinliche Situation zu erleiden ... Geh auf die Straße hinaus? Was ist, wenn ich mich heiß fühle? Was, wenn ich übermäßig schwitze? All dies verursacht Angst bei der Frau, die Angst hat, dass die Symptome der Menopause zum unpassendsten Zeitpunkt erscheinen werden, 3. Reizbarkeit
Bei allen Symptomen am Rande der Haut,
ist die Frau in den Wechseljahren leicht reizbar.
Alles, so klein es auch scheinen mag, kann das Gefühl auslösen, "am Rande des Explodierens" zu stehen.
Empfindlichkeit gegenüber Lärm und das Aussprechen von Dingen, die andere versehentlich verletzen, sind nur einige Beispiele, die wir verwenden können, um die Reizbarkeit von Frauen während der Menopause zu veranschaulichen.
4. Schlaflosigkeit Durch "heißes" und nächtliches Schwitzen kann der Schlaf beeinträchtigt werden. Dies kann zu größeren Problemen wie Apnoe oder totalem Schlafentzug führen.
Schlafstörungen verursachen Angstzustände und erhöhen die Reizbarkeit erheblich. Dies wird die sozialen und familiären Beziehungen beeinflussen.
5. Mangel an sexuellem Verlangen
Während der Menopause passieren verschiedene Dinge, die dazu führen können, dass Ihr sexuelles Verlangen abnimmt. Die Trockenheit und der Verlust der Elastizität der Vagina, die spätere Reaktion auf Erregung, die Verringerung der Muskelspannung ... Diese und andere Probleme verursachen einen Mangel an sexueller Lust.
Aber mach dir keine Sorgen!
All dies kann behandelt werden und Sie sollten nach einer solchen Behandlung gehen.
Wenn Sie nicht darauf achten, kann es wichtige sexuelle Störungen geben, die Frustration verursachen, weil Sie Sex nicht genießen können. Lass das nicht passieren! Viele Frauen entscheiden sich dafür, alle sexuellen Kontakte zu vergessen, aber es ist wichtig zu wissen, dass es möglich ist, Sex während der Menopause zu genießen! Difficult 6. Konzentrationsschwierigkeiten In den Wechseljahren,
Konzentration und Gedächtnis nehmen spürbar ab. Sich an mehrere Dinge gleichzeitig zu erinnern oder sie zu beachten, kann sehr schwierig sein! Stress kann zu einem Mangel an Konzentration und Gedächtnis führen.
Es ist eine Zeit, in der Frauen überwältigt sind.
Es kann eine sehr komplizierte und schwierige Aufgabe sein, die täglichen Verpflichtungen hinsichtlich der Symptome und Veränderungen aufgrund der Menopause fortzusetzen. Um besser mit der Situation umgehen zu können, ändern Sie Ihre Einstellung gegenüber der Menopause!Es ist nur ein weiterer Schritt mit seinen Vor- und Nachteilen. Lassen Sie es nicht überbeanspruchen und führen Sie zu Depressionen. Lerne die Symptome kennen und finde eine Lösung! Du solltest niemals vor ihnen davonlaufen, sondern ihnen gegenübertreten und sie lösen.
Menopause kann eine wunderbare Zeit sein, wenn Sie mit Mut und nicht mit Feigheit handeln.