Soziale Isolation

Irgendwann in unserem Leben hatten wir alle das Bedürfnis, alleine zu sein und uns von unserer Umgebung zu entfernen, was vollkommen normal ist. Wenn diese soziale Isolation jedoch nicht definiert ist und die Person keinen Kontakt mehr zu dem hat, was um sie herum ist, muss die Situation als ein Problem betrachtet werden, das Aufmerksamkeit erfordert.

Soziale Isolation, auch bekannt als "sozialer Rückzug", tritt auf, wenn sich eine Person unwillkürlich von ihrer Umgebung entfernt, auch wenn sie anders denkt.Dieser Zustand tritt bei Menschen aller Altersgruppen auf und kann eine Folge von traumatischen Ereignissen in ihrer Geschichte sein, wie zum Beispiel das Opfer von Mobbing oder das Leiden von Krankheiten wie Depressionen.

Gründe für soziale Isolation

Obwohl verschiedene Studien durchgeführt wurden, um die spezifischen Ursachen sozialer Isolation zu identifizieren, ist die Wahrheit, dass diese Ursachen sehr unterschiedlich sind und von jeder Situation abhängen. In einigen Fällen kann es, weil die Person ungewöhnliche Situationen in seiner Kindheit lebte, als gemobbt wurde, oder aus einer extremen Überprotektion litt, die ihn aus dem betrieb normalerweise mit anderen Menschen in deinem Alter verhinderte,Erzeugungs ein Mangel an Sicherheit und Wissen, um neue Beziehungen als Erwachsener aufzubauen.Ein anderer Fall tritt auf, wenn die Person irgendeine Art von Krankheit hat, die es schwierig oder unmöglich macht, zu gehen.

In dieser Situation ist es möglich, Menschen zu treffen, die sich nach einem medizinischen Wechsel völlig vom Rest der Welt entfernen. Es ist auch möglich, diesen Zustand bei Menschen zu finden, die nicht unter einem extremen Gesundheitszustand leiden, aber gesundheitliche Probleme haben, die sie verzerren oder Stereotypen wie einige psychische Störungen erzeugen.Konsequenzen der sozialen Isolation

Menschen, die unter dieser Bedingung leben, sehen sich oft vielen Situationen und Problemen gegenüber, wobei Depressionen am häufigsten und am schwerwiegendsten sind. Mehrere Studien weisen jedoch darauf hin, dass Menschen, die in sozialer Isolation leben, in der Regel Lern-, Aufmerksamkeits- und Entscheidungsprobleme haben.

Dies ist aufgrund der Tatsache, dass, wenn wir nicht auf das, was uns umgibt, beziehen unser Gehirn nicht die richtigen Reize und es funktioniert nicht der beste Weg. Aus diesem Grund scheinen Menschen, die in sozialer Isolation leben, langsam und langsam Entscheidungen zu treffen. Was soll ich tun, wenn ich in sozialer Isolation lebe?

Wenn Sie bereits gemerkt haben, dass Sie unter dieser Bedingung leben und wirklich herauskommen wollen, ist das erste, was Sie tun müssen, nach sozialen Kreisen zu suchen, in denen Sie sich wohl fühlen und beginnen, sie zu besuchen. Zum Beispiel, wenn Sie Hunde mögen und einen haben, können Sie es für einen Spaziergang in einem Park nehmen. Auf diese Weise werden Sie mit anderen Hundebesitzern in Kontakt treten.

Um aus der sozialen Isolation herauszukommen, ist es wichtig, dass Sie sich neuen Erfahrungen öffnen learn, Ihre Komfortzone verlassen und sich in neue Situationen begeben.