Wenn Sie wurden gebeten, zwischen den Worten von Jorge Luis Borges, der sagt zu wählen „Schönheit ist ein schönes Geheimnis, das weder Psychologie noch Rhetorik entschlüsseln können“oder Jean Cocteau, die dass „Spiegel Postulate sollte zweimal nachdenken, bevor Sie ein paar Bilder zurückgeben. "Welches würden Sie wählen? Wahrscheinlich Borges, oder? Diese Vorliebe für positive Sprache hat eine wichtige psychologische Grundlage. Wir werden hier die Studien von Luis Castellanos lernen, der zu dem Schluss kam, dass "positive Sprache ein sehr wirksames Mittel ist, um glücklicher und produktiver zu sein". Doch egal, was die Experten sagen, sollte es besser sein, über Schönheit und Freundlichkeit zu sprechen, als über andere Themen wie Unmoral oder Korruption. Oder vielleicht nicht? Was denkst du?
Die Studie über die Vorteile einer positiven Sprache Wie wir gesagt, werden wir auf die Untersuchung der kognitiven Neurowissenschaften Experte Luis Castellanos konzentrieren und sein Team, diedie Angemessenheit der Verwendung positiver Sprache untersucht werden glücklicher und erfüllter.
Die Arbeit basierte auf der Interpretation der Daten, die aus der Reaktion einer Gruppe von Personen auf positive, neutrale oder negative Wörter gewonnen wurden. Um die Validität der Studien zu bestätigen, wurden während des Prozesses Gehirnuntersuchungen durchgeführt.
Das Ergebnis war mehr als zufriedenstellend. Laut Castellanos wird die Reaktionszeit des Gehirns mit positiven Worten aktiviert. Daher kam er zu dem Schluss, dass diese Art von Sprache es Menschen ermöglicht, aufmerksamer, kreativer und beharrlicher zu werden vor allen Arten von täglichen und außergewöhnlichen Aufgaben.
Wenn Sie ein sportlicher Mensch sind, übermäßigen Stress vermeiden, sich gesund ernähren und genügend Pausen einlegen, um optimistisch zu bleiben, können Sie diese neue Technik in Ihren Alltag integrieren. Positive Sprache wird Sie viel glücklicher machen.
Denken und positive Sprache Castellanos ist davon überzeugt, dass eine positive Sprache das Denken einer Person verändern kann . Um zu diesem Schluss zu kommen, arbeitete er mit verschiedenen Persönlichkeiten, wie Elite-Athleten wie Sergio Rodríguez oder Nani Roma, oder berühmten Köchen wie Mario Sandoval.
In allen Fällen
fand er, dass der Beitrag der positiven Sprache zum persönlichen und beruflichen Leben sehr produktiv ist,
er bringt große Veränderungen im Denken der Menschen, die sich entschieden haben, ihrer Methode zu folgen. Nach dem Erfolg seiner Techniken, Castellanos beschlossen, seine Arbeit in "Die Wissenschaft der positiven Sprache" zu veröffentlichen, die alle seine Studien und Erfolgsgeschichten zusammengeführt, bietet Tipps und Übungen, um positive Sprache und ihre Vorteile zu üben. "Es kommt darauf an, sich um deine Sprache zu kümmern und es wird sich um dich kümmern."-Luis Castellanos-
Teilen Wie man positive Sprache benutzt Wenn Sie eine positive Sprache in Ihrem Leben anwenden möchten, schlägt Castellanos einige Übungen vor
. Einer von ihnen ist die Anerkennung der Art, wie wir sprechen. Dafür muss man sich jedes Wortes bewusst sein.
Wenn wir die Gespräche schreiben oder aufzeichnen, werden wir auf die Anzahl der Nons aufmerksam, die wir sagen, auf die Krücken, die negativen oder positiven Adjektive, die wir benutzen, usw.Wir können unsere eigene Sprache beurteilen und sogar eine Bewertung von einem Freund oder Spezialisten verlangen.Eine weitere vorgeschlagene Übung ist die Sprachpflege. Sobald wir die Art und Weise, wie wir sprechen, analysiert haben, können wir einige Änderungen vornehmen und einige Wörter hinzufügen, die die Negativität verringern und die Positivität in jedem von uns konstruierten Satz erhöhen. (I.e.Obwohl negative Sprache eine Form des Überlebens sein kann, ist es wichtig, zu variieren und Positivität zu verwenden, um größere Vitalität in uns selbst zu finden. Wir haben ein sehr reiches sprachliches Arsenal und eine natürliche Umgebung voller Schönheit, die auf Menschen sowie Landschaften und Aktivitäten basiert, als wir uns entschieden, dieses wunderbare Werkzeug zu unseren Gunsten zu nutzen. We "Wir wünschen uns, dass die Geschichte unseres Lebens eine gute Geschichte ist."-Daniel Kanheman-
TeilenWenn Sie eine bessere Lebensgeschichte wünschen, denken Sie daran, dass "positive Sprache ein Werkzeug mit großem Potenzial für Sie und die Menschen um Sie herum sein kann". Mit positiver Sprache können Sie Ihre Einstellung, Ihre Freude und Ihre persönliche Entwicklung verbessern. Die Wissenschaft hat bereits bestätigt, Sie müssen es nur in die Praxis umsetzen. Fangen wir an?