Es gibt einen Teil der Bevölkerung, der von verschiedenen Reizen stärker betroffen ist als der Rest der Menschen und daher auf sie übertrieben reagiert. Sie haben eine innere Wahrnehmung, die sie immer wachsam für alles macht, was um sie herum geschieht. Sie sind hochsensible Menschen.Wenn die Person sich selbst als hypersensibel erkennt, fragt sie sich wahrscheinlich: Bin ich ein Geschenk oder ein Fluch?
Eigenschaften von hochsensiblen Menschen
Wir sprechen von sensiblen und introvertierten Menschen, bewusst, dass die Umgebung um sie herum komplizierter und schwieriger als für andere Menschen ist. Es kann sein, dass sie die hellen Lichter einer Ampel stören oder durch die Wendeltreppen ihrer Arbeit deprimiert werden, Dinge, die andere nicht beeinträchtigen. Aber was am meisten ihre Sinne betrifft, ist der übliche Weg der Menschen, die meisten von ihnen sind Männer und Frauen, denen es an Sensibilität fehlt, oberflächlich und gleichgültig.
PAS passen in der Regel in ein bestimmtes Profil oder Stereotyp: Mit Intuition und großem Einfühlungsvermögen gesucht, suchen sie Einsamkeit, da sie eine enorme emotionale Verbindung mit anderen zeigen. Schüchternheit ist eine Ressource in Ihrer sozialen Beziehung, genauso wie Ihre Fähigkeit, jede Spur von Schönheit wahrzunehmen.
toleriert, mit einem gewissen Grad der Schwierigkeit, Ton, Hör- und Geruchsreizen anderen können nicht wahrnehmbar erscheinen, wie Lichter und laute Geräusche, unangenehme Gerüche, Chaos, Unordnung. Jede Situation, die Veränderungen mit sich bringt, öffentliches Sprechen, sich bemerkbar fühlt, löst das Erwachen Ihrer Sensibilität aus und verringert Ihre Fähigkeit zu denken. Wenn es etwas gibt, das auf hypersensible Menschen aufmerksam macht, ist es ihre Wahrnehmung von allem, was für andere subtil erscheint.
Wenn diese Menschen in einer Gesellschaft leben, die Werte und Belohnungen Zähigkeit, extroversion, Zurückhaltung von zerbrechlich und zart Emotionen, wird ohne Zweifel einer von ihnen fühlen sich falsch verstanden, nicht geschätzt, anders.
Kein Fluch, keine Störung, keine Pathologie
Die erste Lektion für PAS ist zu verstehen, dass so sensibel zu sein weder ein Geschenk noch ein Fluch, noch ein Fehler oder ein Fehler ist. Es ist eine Herausforderung und ein Geschenk. Eine Herausforderung, denn immer mehr Menschen kommen zusammen, um verstanden und geschätzt zu werden. Ein Geschenk, um das Privileg zu haben, Gefühle von Zärtlichkeit, Zuneigung, Verständnis zu zeigen, ohne dass andere wissen, dass sie in manchen Situationen in Not sind. Wir können alle davon profitieren.
Die Beseitigung von Substanzen wie Koffein, Alkohol, Stresssituationen, Angstzuständen, längerer Ruhe und längerem Schlaf sind Möglichkeiten, sich um das Nervensystem dieser Menschen zu kümmern.