Lass deinen Stolz beiseite und lass mich dir helfen. Ich weiß genau jetzt, das ist was du brauchst. Eine Hand ausgestreckt und eine Umarmung bereit, ihn zu trösten. Einige Worte der Ermutigung und dass sie zuhören, ohne zu urteilen, nur zu helfen. Wende dich nicht von mir ab, lehne nicht die Erleichterung ab, die ich dir anbiete.
Wie oft wollten Sie einen Freund oder Verwandten unterstützen, und das war nicht möglich? Manchmal ist es nicht, weil du es nicht willst oder weil die andere Person dich nicht darum gebeten hat. Sie handelt einfach so, dass sie dem widerspricht, was sie wirklich braucht. Vielleicht liegt es daran, dass Sie darauf vertrauen, dass Sie selbst von den Problemen weggehen können, oder vielleicht sind Sie von Scham umgeben.
Wenn du mich um Hilfe gebeten hast, lass mich dir helfen.
Sicher hast du schon die Notwendigkeit gefunden, um Hilfe zu bitten. Also hast du ohne zu zögern zu dem Freund gerufen, der dich oder deinen Bruder kennt, von dem du weißt, dass er den besten Rat geben wird. Sie haben sich davon überzeugt, dass sie Ihre Situation überhaupt nicht angenehm beleuchten können. Leider ging nicht alles so wie ich dachte.
Etwas hat im ganzen Prozess nicht funktioniert. Unsere Einstellung widersprach dem, wonach wir suchten.Die Person vor uns, die bereit war uns zu helfen, war dazu ohnmächtig.Ohne es zu merken, haben Sie bestimmte Mechanismen ausgeführt, die diese Hilfe verhindert haben.
Für den Anfang, hörst du auf zu hören, wenn du etwas gehört hast, das du nicht magst. Es stört die Menschen zu erkennen, dass sie Fehler gemacht haben, die die Schuld von einigen und nicht anderen sein können. Sich bewusst zu sein, dass die Situation, in der wir untergetaucht sind, unsere Wahl war, ist eine Realität, die wir nicht erkennen wollen. Also hast du deine Augen geschlossen und die Türen zu der Hilfe, die sie dir geboten haben.
Aber das war noch nicht alles. Du warst sehr krank ... du warst über deinem Kopf und du musst herunterladen, ohne zu überlegen, wie passend deine Worte waren. Das hat geholfen, aber du hast es der anderen Person nicht erlaubt, deine Meinung zu äußern, dir Ratschläge zu geben oder dich dazu zu bringen, deine Augen für das zu öffnen, was dir nicht bewusst war. Und was ist mit dem Moment, als du verschwunden bist?
Sie haben Ihren Notruf gestartet, und plötzlich scheint er zu existieren.Deine Freunde, deine Familie, die dir helfen wollen, alle sorgen sich, dass sie nicht wissen, was sie tun sollen. Das war nicht fair. Die Hilfe, die du angefordert hast, war direkt vor dir. Sie müssen nicht all dies alleine durchmachen
Oftmals vermeiden wir es, um Hilfe zu bitten oder andere mit unseren Problemen zu belästigen, damit wir ihnen keine Zeit nehmen
wir denken, wir könnten in etwas produktiveres investieren. Stellen Sie sich jedoch an Ihre Stelle. Ist es nicht wahr, dass wenn ein Freund oder ein Bruder Honig ist, möchtest du da sein, um ihm zu helfen?Menschen, die dich lieben, werden in guten und schlechten Zeiten an deiner Seite sein. Die negativsten Umstände nicht mit ihnen zu teilen, wird sie davon abhalten, einen Teil von dir zu kennen, der völlig natürlich und real ist. Versteck dich nicht. Mit ihnen sollten Sie sich nicht so sehr Sorgen um dieses Gefühl der Scham machen, das Sie in sich wahrnehmen.
Es stimmt, dass die Gesellschaft diesen Aspekt zu sehr beeinflusst. Wir sind es gewohnt, im Haus zu weinen und draußen zu lächeln. Die Schmerzen, die Traurigkeit, all das bleibt in uns. Das Positive wird angezeigt, das Negative ist ausgeblendet.
Wir haben mehrmals gehört, dass "schmutzige Kleidung zu Hause gewaschen wird"; jetzt sogar zuhause, nur in unserem Inneren. Das macht uns zu Menschen, die große Gewichte ohne Pause tragen. Indem du dein Leiden zum Schweigen bringst, bewegst du dich von den Menschen weg, die dich unterstützen würden, die sich identifiziert fühlen, denen du helfen kannst, indem du deine eigene Geschichte erzählst. Weil wir alle sehr schlechte Zeiten haben, in denen eine gute Umarmung alle Übel verblüffen würde. (I.e.Wir sind stark, Leben und Erfahrungen machen uns widerstandsfähiger. Trotzdem wird es viele Zeiten geben, in denen es gut sein wird, wenn sie uns helfen. Wenn Sie das tun, werden Sie erkennen, dass die Überwindung einer Krise mit Hilfe die Bindungen stärkt und weniger kostet.
Außerdem wirst du die wundervollen Menschen entdecken, die an deiner Seite waren und die du nicht genug geschätzt hast.