Fühle die Brise, die deine Haare streichelt, höre Vogelgezwitscher, streichle einen Kinderkopf, spiele mit einem Haustier, sitze am Kamin ... Unsere glücklichsten Zeiten sind normalerweise die einfachsten; In diesen Momenten entdecken wir die Schönheit, die uns umgibt und mit ihr interagieren. Hier sind einige Ideen, um unser Leben zu vereinfachen und sie angenehmer zu machen.
Sei nett zu dir selbst
Wir sind oft unsere eigenen schlimmsten Feinde. Wir urteilen mit Strenge, wir akzeptieren uns nicht und wir kritisieren unsere Schwächen und Fehler dura hart. Behandle dich als jemand, der sich selbst sehr liebt; Jedes Mal, wenn du negativ über dich denkst, ändere deine Gedanken und konzentriere dich auf deine Qualitäten. Halten Sie Ihre Umgebung in Ordnung Es scheint oberflächlich zu sagen, aber die äußere Organisation hat großen Einfluss auf unser Interieur.Manchmal entspricht eine äußere Störung einer inneren Störung
. Wenn Sie gut darin sind, werden Sie versuchen, Ihre Umgebung in Ordnung zu lassen.
Arrangieren Sie Ihr Zuhause, Ihre Arbeitsumgebung, Ihre persönlichen Sachen; Dies kann dir helfen, den Frieden deines Geistes wiederherzustellen. Sei nicht entmutigt, wenn du nicht alles schnell lösen kannst; wir müssen neue Gewohnheiten lernen und unsere Denkweise ändern. Vergebung befreit Vergebung ist eine mächtige Waffe und hat befreiende Wirkung. Wussten Sie, dass Bitterkeit und Groll Krankheit und Alter mit sich bringen? Dies liegt daran, dass, wenn Sie gestresst oder gestresst sind, die Abwehrkräfte des Körpers abnehmen und wir eher alle Arten von Krankheiten entwickeln. Wenn wir vergeben, geben wir ein schreckliches Gewicht ab, das uns nicht vorwärts bewegen lässt. Befreie dich von jenen Lasten, die uns nur Negativität bringen und mit Ruhe und Leichtigkeit leben.Lebe nicht für andereDas Leben ist zu kurz, um nach dem Willen anderer zu leben. Denkst du nicht?
Lebe das Leben, das du gewählt hast und nicht das, was andere wollen.
Außerdem können Sie nicht jeden jederzeit erfreuen. Früher oder später wirst du frustriert sein, dir selbst, deinen Überzeugungen und deinen Träumen nicht treu zu sein. Es ist sehr wichtig, die Meinung anderer zu hören. Genießen Siedie gute Seite der Kritik, von ihnen lernen, ziehen Sie Ihre eigenen Schlüsse und treffen ihre Entscheidungen.Fokus auf der guten Seite des Lebens
Vergleichen Sie sich nicht an andere zu denken, dass ihr Leben besser sind als Ihre. Der Vergleich kann eine positive Seite hat, um uns zu ermutigen, zu verbessern, aber kleinlich Gefühle wie Eifersucht bringen kann, Bitterkeit und unser Leben lähmt.
Oft übersehen wir, was vor uns liegt, und wir verpassen viele Gelegenheiten. Lerne, dankbar zu sein für all die wunderbaren Dinge, die du in deinem Leben hast.
Achte auf mehr Aufmerksamkeit, öffne deine Augen und besonders dein Herz, um alles Gute zu verstehen und zu schätzen.