Emotionale Reife ist ein Erwachen, das nicht vom Alter abhängt

Emotionale Reife ist keine normative Einheit, die in einem bestimmten Alter erreicht wird. Unsere Welt, sei sie willig oder nicht, ist voll von Erwachsenen, die beruflichen Erfolg erzielen und gleichzeitig eine emotionale Reife für einen Dreijährigen enthüllen. Wir stehen daher einer ebenso anspruchsvollen wie intimen Dimension gegenüber, es ist ein Aufwachen von Selbstachtung, Empathie und sozialem Leben, das auf Respekt basiert. Es gibt jene, die die Jugend und die erste Jugend als eine Art fröhlichen Unsinn sehen, wenn der Wahnsinn gerechtfertigt ist, wenn es keinen Mangel an denen gibt, die mit einem langen Seufzer sagen: "Kein Problem, sie werden reifen, sie sind noch jung." Wir vergessen jedoch, dass "die einfache Tatsache, das Erwachsenenalter zu erreichen, uns nicht die Macht absoluter Wahrheiten verleiht", jener Reife, die alles weiß und alles in Ordnung ist, in der man gegen Irrtümer immun ist, in denen es keine Frustrationen und kein Sein gibt wird ein Guru der sozialen Beziehungen. Mat "Reife ist erreicht, wenn eine Person die unmittelbaren Freuden für langfristige Werte verschiebt." J -Joshua L. Liebman- Dieser Fehler der Annäherung hat seinen möglichen Ursprung in dem Wort "Reife". Wir alle gehen davon aus, dass das Gehirn ganz bestimmte Phasen durchläuft, in denen jede Struktur während ihrer Geburtstage jede Region mit ihren Millionen von Synapsen entwickelt und konsolidiert, bis sie in der perfekten Technik, dem präfrontalen Kortex, kulminiert , diese zur Entscheidungsfindung bestimmte Region, zur Planung und die auch unser Sozialverhalten orchestriert.

Nun ist es wichtig zu bedenken, dass, wie die Experten der kognitiven Neurowissenschaften erklären, das Gehirn ständig wächst. Darüber hinaus wurde in einem Artikel im Journal of Neuroscience gezeigt, dass viele unserer mit den kognitiven Aufgaben verbundenen Assoziationsfasern der weißen Substanz niemals aufhören zu wachsen, wenn wir ein aktives Leben aufrechterhalten, wenn wir Neugier wecken, Interesse, Geselligkeit ... Mit all dem möchten wir etwas sehr Einfaches sagen. Emotionale Reife tritt nicht im Alter von 30 oder 40 Jahren auf.Die Plastizität und Potentialität unseres Gehirns ist so, dass wir lernen müssen, kontinuierliche Interaktionen und frühe Lehren. Es ist in der "fröhlichen und verrückten Kindheit", dass der 6-Jährige dafür danken wird, dass ihm beigebracht wurde, seine Emotionen zu managen. Lasst uns deshalb vermeiden, 50-Jährige mit der emotionalen Tyrannei eines Vierjährigen zu haben

Wir scheinen alle reif und gut vorbereitet zu sein
Wir alle scheinen eine echte, triumphale und sehr gültige Reife für diese Gesellschaft zu haben, die Menschen vorbereitet und sehr braucht erfahren in endlosen Fähigkeiten und Fähigkeiten. Wie Tony Campolo, ein Soziologe an der Universität von Baltimore, erklärt: "Wir geben der Welt Erwachsenen eine" verkümmerte "emotionale Reife.

Pass auf. Das soll nicht heißen, dass sie "schlechte" Menschen sind, sondern dass wir "Männer und Frauen, die nicht glücklich sein können", Glückseligkeit und ermächtigende, harmonische und sogar produktive Mittel schaffen.

Der Grund dafür wird nach Ansicht der Experten durch eine Reihe sehr konkreter Fragen erklärt. Eines davon können wir zweifellos in unserer Jugend beobachten, die über mehr Informationen verfügt als die vorhergehenden Generationen. Viele Jugendliche sind mit einer Vielzahl von Reizen, Daten, Verstärkungen aufgewachsen ... Zu Hause und in der Schule waren sie auf vielfältige Fähigkeiten vorbereitet mit dem Ziel, den "extrem vorbereiteten" Arbeitsmarkt und die Gesellschaft zu erreichen. Und zweifellos sind sie. Das Problem ist jedoch, dass wir einfach ihre Gedanken "auffüllen", aber Wir trainieren ihre Gehirne nicht an der wichtigsten Fähigkeit, an der emotionalen. Weil wir ein für allemal verstehen müssen: Es ist nicht gut für mich, ein Softwareentwickler zu sein, wenn nicht meine Teamarbeit, wenn ich nicht weiß, wie man sich der Frustration stellt. Nichts liegt mir ein Regisseur sein wollen, wenn ich nicht eine gute emotionale Intelligenz haben, wenn ich nicht ein gutes Arbeitsumfeld schaffen, Empathie zu üben, meine Entwicklung des Humankapitals ...Um emotionale Reife entwickeln sie Demut und die Bereitschaft

nimmt emotionale Reife nicht kommt mit dem Ablauf der Jahre, wird aber von frühester Jugend an gefördert. Emotionale Reife kommt auch nicht mit Schäden, dh es ist nicht notwendig, durch tausend Widrigkeiten zu gehen, um zu wissen, was Leben ist und unsere persönlichen Stärken zu entwickeln. In der Tat gibt es einen Ausgangspunkt, ein normativer Punkt oder einen Auslöser, den uns die Möglichkeit gibt allein bei der Lösung von Konflikten einfühlsam, reflektierend, durchsetzungsfähig, erfahren zu sein ... „Reif ist das Alter, wenn die das Individuum täuscht sich nicht mehr. "-Ralph Waldo Emerson-" Emotionale Reife ist eine tägliche Investition ", es ist ein kontinuierliches Erwachen vor sich selbst und anderen. Um dies zu erreichen, müssen wir eine Reihe von Gewohnheiten praktizieren, eine Reihe von Strategien, die nur dann funktionieren, wenn wir sie durch Willenskraft und die Rüstung der Demut fördern.

Hier sind einige wichtige Punkte, die wir in unserem täglichen Leben beachten müssen:

Fehler sind Fehler. Lauf nicht weg, nimm sie und lerne von ihnen. Fürchte dich nicht vor den Veränderungen.

Sie lassen uns entwickeln und verändern ist auch reif. Sie sind nicht das Zentrum des Universums, aber es ist Teil eines Ganzen, in dem Ihre Präsenz ebenfalls relevant und wesentlich ist. Also respektiere andere und respektiere dich selbst.Erkennen Sie die Emotionen anderer,

üben Sie nützliche Empathie

: Es ist nicht genug, um Menschen zu verstehen, Sie müssen zeigen, dass Sie sie verstehen. Das Gefühl ohne Handlung nützt nichts. Übt die Übung: Lass nichts oder irgendjemanden dir so wichtig sein, dass du deine Essenzen, deine Identität, deine Fähigkeit zu entscheiden, zu handeln, frei zu sein, verlierst.

Akzeptiere, dass du manchmal verloren bist, aber verstehe, dass du dich nicht ergeben darfst.

Hören Sie auf, sich auf Beschwerden zu konzentrieren, was Sie nicht mögen. Wenn es etwas gibt, was dich stört oder das du nicht magst, habe den Mut, dich zu ändern oder zu akzeptieren. Zum Schluss mit allem, was erklärt, sollte es klar sein, dass nicht mehr fällig ist, die älter sind, aber eine, die von seinen Jahren verbrachte

gelernt hat, sind 20, 30 oder 70 Jahren. Um dies zu tun, müssen wir die feste Verantwortung übernehmen, auf uns selbst zu achten, unmittelbare Freuden im Austausch für langfristige Werte abzulegen und uns um unseren komplexen emotionalen Mikrokosmos zu kümmern.