Unser Leben ist eine kontinuierliche Abfolge von negativen und positiven Erfahrungen, die wir erfahren, teilen und fühlen, unabhängig davon, wie sie uns beeinflussen.
Unter allen sindnegative Erfahrungen für uns am wichtigsten,weil unser natürlicher Zustand, in dem wir am glücklichsten sind, wenn alles gut und nur der Zeit und unserer eigenen Existenz bewusst ist.
Ich beginne nur Dinge zu schätzen, wenn sich alles gegen mich wendet.Teilen
Negative Erfahrungen sind in unserem Leben notwendig. Sie können uns helfen, uns auf unserem Weg zu positionieren, lernen, bessere Entscheidungen zu treffen, zu wissen, was wir wollen, als das, was wir nicht wollen.
Letztendlich helfen alle Erfahrungen, vor allem aber die negativen, uns, bessere Menschen zu sein. Aber was passiert, wenn es nicht so ist? Was passiert, wenn diese Erfahrungen unser Leben bestimmen?
Wenn negative Erfahrungen mich kontrollieren
Du wirst wahrscheinlich glauben, dass die negativen Erfahrungen, die du erlebst, dein Leben verschlimmern, anstatt es besser zu machen. Was meinen wir damit? Dass sie dich konditionieren. Denken Sie zum Beispiel an die folgenden Situationen, die wir beschreiben werden, da viele von Ihnen gelebt haben: Wenn jemand mich öffentlich für einen Kommentar demütigt, den ich gemacht habe, werde ich vermeiden zu sagen, was ich denke, damit es wieder vorkommt.
Wenn mein Partner mir die Kündigung vorwirft, werde ich vielleicht in meiner nächsten Beziehung mit Vorsicht und Unterwerfung handeln.
- Ich versuche immer so zu denken wie andere damit die Leute mich nicht belästigen und akzeptieren. Diese und viele andere Situationen provozieren etwas sehr Natürliches, das Streben nach Genuss und Vermeidung von Schmerz, erfahren in allen negativen Erfahrungen.
- Aber manchmal lässt uns diese Angst, uns angesichts einer unerwarteten Situation hilflos zu fühlen, eine Maske aufsetzen, um zu verbergen, was wir nicht lösen können.
- Masken, die uns als jemanden erscheinen lassen, der wir nicht sind und der, statt uns zu helfen, mit unserem Problem fertig zu werden, dazu führt, dass unser Schmerz zunimmt. Heute werde ich die Maske des Glücks wählen, die die Traurigkeit in meiner Seele verbergen wird.
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In meinem Leben befehle ich Obwohl negative Erfahrungen uns auf eine intensivere Weise verletzen und beeinflussen, müssen wir sie davon abhalten, unser Leben zu kontrollieren und zu lenken.Nur wir können entscheiden, wie wir unser Leben führen wollen, wie wir handeln wollen, wie wir weitermachen wollen ...
Erfahrungen sollten uns voranbringen, verbessern, aber nie wieder gehen. Und außerdem sollten Erfahrungen niemals unser Unglück verursachen.
Wie sollen wir dann auf diese negativen Erfahrungen reagieren?Bedaure dich nie selbst, oder schmeiße dich über dich selbst, was du nicht tun solltest. Was passiert ist, ist bereits in der Vergangenheit, dies ist der Moment, um die Gegenwart mit Sicherheit und Positivität zu sehen.
Lass deine Gefühle dich nicht in eine Traurigkeit versenken, von der es schwer ist, sie zu verlassen. Fühle sie, aber lass sie dich nicht wie einen Tsunami niedermachen. Rufe "Komm schon!" Und mach weiter.
Lass dich nicht von deinen Gedanken mitreißen, denn sie werden dich tausend Mal umdrehen und dich angesichts der Situation verwirrt und gelähmt machen. Bringe deine Gedanken zum Stillstand und beginne zu handeln.
Wähle aktiv dein Leben , du entscheidest, wie du es lebst und wehrst jede negative Erfahrung ab, die dich zwingt, deinen Weg zu ändern.
Es ist wahr, dass negative Erfahrungen Unsicherheit, Zweifel, Unwohlsein, Traurigkeit verursachen ... aber all dies kann überwunden werden und nur du hast die Kraft dazu.
- Wenn du aus dieser Situation herauskommen willst, solltest du anfangen, diese Gefühle zu bekämpfen, die dich wie eine Kette ziehen wollen. (I.e.Vermeide die verwirrten Gedanken, die dich nur lähmen und dich darauf konzentrieren, was du wirklich willst.Sie entscheiden.
- Erlaube negativen Erfahrungen nicht, dein Leben zu übernehmen. Wir sagen nicht, dass du diese Unsicherheit nicht fühlen solltest, assimiliere sie, lebe sie, aber du kannst nicht zulassen, dass sie dich kontrolliert.
- Betrachte negative Erfahrungen als Situationen, in denen du lernen kannst. Von jeder negativen Sache kannst du etwas Positives nehmen, etwas, das nur du finden kannst, etwas, das nur du selbst ausprobieren wirst.