Depression, der Schmerz, der zum Schatten wird

Manchmal identifizieren wir Tränen mit dem Ausdruck von Schmerz, aber deep bei vielen Gelegenheiten kann tiefer Schmerz keine Möglichkeit finden, sich zu erleichtern und mit anderen kommunikativ zu werden. Manche Menschen unterdrücken sogar das Weinen, weil es beschämend ist, wenn sie ihre Gefühle in der Öffentlichkeit offenbaren. Sie fürchten, verurteilt oder stigmatisiert zu werden, und haben Angst, dass ihr Leiden beurteilt wird. Weinen ist nicht die einzige Möglichkeit, Traurigkeit auszudrücken. Was ist Depression?

Depression

ist ein sehr komplexes Problem, mit einer schwierigen therapeutischen Lösung, die eine Erklärung und eine Intervention aus verschiedenen Bereichen des Wissens erfordert.Wissenschaftler assoziieren es mit einer Abnahme der Anzahl von Verstärkern oder positiv verstärkten Leitungen, dh:der Mensch hört auf, Freude an den Dingen zu haben, die er tut.  Vielleicht weil die Handlungen ihre Form und ihren Inhalt geändert haben und nicht mehr so ​​angenehm sind (Veränderung der Gesellschaft, des Ortes usw.), weil ihre innere Welt sie, selbst wenn sie es tun, nicht auf die gleiche Weise für irgendein Ereignis verarbeitet psychologische Tatsache, die passiert ist ... oder einfach, weil er so traurig ist, dass er sie nicht einmal realisiert.Dies ist zweifellos eine der gefährlichsten Arten, in der sich Traurigkeitmanifestiert: Weil wir uns durch das, was uns umgibt, nicht motiviert fühlen, tun wir nichts, noch bekommen wir irgendein Feedback, weder positiv noch negativ. Wir wissen nicht, wie wir auf uns selbst aufpassen und uns ständig Schaden zufügen.

Wie kann man diesen Schmerz stoppen?

Wenn wir in dieser Situation sind, kann die Suche nach professioneller Hilfe eine erhebliche Lücke in Bezug auf unsere zukünftige Entwicklung darstellen.Zuerst sollte eine klare Diagnose gestellt werden, aber es hat keinen Sinn zu wissen, welche Gedanken uns verletzen oder uns Konfrontationen vermeiden lassen.Wir sollten eine Behandlung auf die Fakten konzentrieren.

Im Bett zu bleiben, weinen ist der einzige Weg zu wissen, dass die Person depressiv ist?

Viele Patienten assoziieren Depressionen mit dem ganzen Tag im Bett weinen, aber diese Wahrnehmung kann irreführend sein.Wir müssen auf andere Verhaltensweisen achten, die auch auf den heiklen Moment hinweisen, den wir durchmachen.Depression beschreiben emo Emotionale Symptome:Depressionen haben in ihrer Traurigkeit ihr psychisches Symptom par excellence, und im Falle von schweren Depressionen kann das Subjekt dieses Gefühl der Traurigkeit sogar leugnen. Aber es gibt andere psychische Symptome: die Reizbarkeit, das Gefühl der Leere, die Nervosität. Motiv Motivations- und Verhaltenssymptome:

Apathie, Gleichgültigkeit, Unfähigkeit, Freude zu empfinden

. Es kann sogar zu einem Verschwinden von motorischen Reaktionen, Gesten und Bewegungsschwierigkeiten kommen, die nicht auf eine andere Krankheit zurückzuführen sind. In den schwersten Fällen kann man zum "depressiven Stupor" (Mutismus und motorische Lähmung) kommen.Kognitive Symptome:Es gibt eine Veränderung in Gedächtnis, Aufmerksamkeit und Konzentration

. Wissen und Urteil über sich selbst werden verändert: übermäßige Schuld, Verlust des Selbstwertgefühls und Verachtung für sich selbst.

Körperliche Symptome:

Schlaflosigkeit, übermäßige Müdigkeit, Verlust oder Appetitsteigerung, verminderte sexuelle Aktivität.Soziale Symptome:Eine Verschlechterung der zwischenmenschlichen Beziehungen tritt auf, und wenn es auch Isolation gibt, ist die Prognose schlechter. Kann ich mich selbst heilen?Depression wird manchmal als "Seelenkrankheit" bezeichnet,

in lyrischer Hinsicht, aberist eine Krankheit, die schwerwiegend sein kann und eine Behandlung erfordert.

Es gibt eine Vielzahl von Therapien (Becks kognitive Verhaltenstherapie, interpersonale Therapie oder Verhaltenstherapien). Was wichtig ist, ist zu verstehen, dass selbst wenn wir nicht weinen (vielleicht werden wir nicht), es viele Zeichen gibt, auf die wir aufmerksam sein müssen. (I.e.Denn wenn wir versuchen, stark zu sein, können wir am Ende sehr schwach sein. Wenn Ihnen das passiert, ist das Bitten um Hilfe ein Schritt, der Mut zeigt. Zu teilen