Depression: Lass das Ego zur Seite und mach's gut!

Nach meinem letzten zwei Artikel über Depressionen und Selbstmord war entsetzt (ich diesen Begriff mangels einer besseren Nutzung) mit Zahl der Frauen zwischen 30 und 60 Jahren, die Depression betrachten, als Krankheit die „Übel des Jahrhunderts“, wie "Chilique", "Mangel an was zu tun" und andere Dinge, die ich bevorzuge oder kommentiere. Wie traurig! So

, da wir die Generation sind, die zu faul, zu lesen und zu lernen, habe ich beschlossen, wissenschaftliche Daten zu sammeln und versuchen, diese Menschen zu helfen, in sich selbst zu suchen und die Menschen um sie herum. Wenn das möglich ist.

Männer, Frauen und Kinder aus der ganzen Welt, unabhängig von Rasse oder sozialen Bedingungen, unterliegen diesem. "Es wird geschätzt, dass seine Lebenszeitprävalenz in der Allgemeinbevölkerung bei etwa 15% liegt. Das heißt, unter 100 Menschen in der Bevölkerung haben 15 bereits depressive Episoden während ihres Lebens vorgestellt oder präsentiert ... Ohne adäquate Behandlung ist Depression ein chronischer und wiederkehrender Verlauf. Es wird geschätzt, dass nach der ersten Episode das Risiko für Rezidive 50% beträgt; nach der zweiten Folge erhöht sich dieses Risiko auf 70-80% und nach drei depressive Episoden, ist das Risiko dieser Episoden 90% „nach Marcia Britto de Macedo Soares Psychiater.Ja, sie sind Umfrage-basierte Zahlen. Auch nach dem gleichen Artikel, "Daten der Weltgesundheitsorganisation (WHO)," Depression ist die führende Ursache für die Behinderung bei allen medizinischen Erkrankungen

. Es steht an vierter Stelle unter allen Ursachen, die zur globalen Krankheitslast beitragen, nach dem „Global Burden of Diseases Project“ WHO, das entspricht 4,4% der Lebensjahre mit Behinderung gelebt. Für Personen im Alter von 15 bis 44 Jahren beträgt die Depression 8,6% der Invaliditätsjahre. "Ja, diese Zahl umfasst Personen, die das Problem als "chilique" oder "mangelndes Verhalten" betrachten. Und der Psychiater fährt fort: "Komorbidität mit Depressionen verschlimmert die Gesundheitsindizes einer medizinischen Krankheit. Eine Studie, die von der WHO hat über 18 Jahre Alter in verschiedenen Ländern mehr als 200.000 Teilnehmer rekrutiert, dass Depression, Isolation angegeben, kam die größte Verringerung der gesundheitlichen Folgen im Vergleich zu derjenigen, die durch chronische Krankheiten

wie Angina, Arthritis , Asthma und Diabetes, allein. Darüber hinaus verschlechterte die Komorbidität mit Depressionen die Gesundheitsindizes dieser isolierten Erkrankungen und erhöhte ihre Risiken. " Depression ist eine der häufigsten medizinischen Beschwerden Es ist wichtig, persönliche, berufliche, wirtschaftliche und soziale Verluste trägt und zu einer höheren Morbidität und Mortalität von anderen medizinischen Erkrankungen beziehen, wenn sie unbehandelt. Daher ist eine frühzeitige Identifizierung und die Einführung einer angemessenen Behandlung, die zur Remission der Symptome führt, von grundlegender Bedeutung ", sagte sie.

Nach Angaben der WHO leiden 121 Millionen Menschen weltweit unter Depressionen, und

Brasilien steht im Ranking der Prävalenz von Krankheiten in Entwicklungsländern an erster Stelle. Mehr Zahlen. 121 Millionen Menschen an Depressionen, weinend um Hilfe in einer säkularen Welt leiden, wo die Menschen ein Problem der öffentlichen Gesundheit als „hissy“ oder zu prüfen, „Mangel an, was zu tun ist.“Für diejenigen, die auf das Wohl der anderen so viel fokussiert (Karriere, Freund, Kinder) und vergessen sich selbst, hier ist eine Warnung: der Psychiater Susan Abrams, fand der University of North Carolina, dass epidemiologische Studien sind wichtig, weil sie die bringen Thema und stimulieren die Debatte über die Krankheit. (I.e.Menschen müssen besser über Depressionen und andere affektive Störungen informiert werden. Depression ist keine Traurigkeit, sondern eine schwere Krankheit mit einer Sterblichkeitsrate von mehr als 30%

", sagt er. Sich über das Glück des anderen traurig zu fühlen, ist nicht normal. Immer schlecht gelaunt zu sein, nur an Arbeit oder Sex zu denken, ist nicht normal. Das Leben nur einer äußeren Sache zu widmen, die Krankheit zu ignorieren oder sie als eine vorübergehende Sache zu behandeln, die "bei der Arbeit oder den Kindern das Gesicht festhält" wird nicht gelöst, im Gegenteil, sie beeinträchtigt und verschlechtert die Situation. Eine IBGE-Studie analysierte Brasilianer, die 18 Jahre alt oder älter waren und bestätigte, dass 61,8 Millionen, nur in diesem Jahr 2016, an irgendeiner Form von Depression leiden.

Also, für Sie, die die Krankheit als Mimimi betrachten, die Geräusche über Gottes Mangel an einem Selbstmordbericht oderMobbing makes macht, der eine Person betrachtet, die immer traurig oder mürrisch ist Person kann man selbst sein) Es gibt eine weitere Warnung:Niemand entscheidet sich krank zu sein.

Und anstatt Zeit damit zu verschwenden, diese Leute zu kritisieren und zu beurteilen, schau in dich und um dich herum.

Es mögen viele Menschen an deiner Seite sein, die ein Wort des Trostes brauchen, kein Urteil.

Vielleicht konzentrieren Sie sich bei der Arbeit beide und halten „so beschäftigt, dass keine Zeit für diesen Mist haben“, als Leser, dass, wenn sie erkennt, oder diesen Job verlieren oder Ihre Kinder das Haus verlassen (ja, die Kinder aufwachsen Siehst du?), du wirst sehen, dass du nur vor deinen inneren Ungeheuern davongelaufen bist, aus Angst, ihnen gegenüber zu stehen. Wach auf, während es Zeit ist. Sei weniger egoistisch.Spenden Sie mehr Zeit für sich selbst und dann für die Menschen, die Sie lieben. Du bist nicht der Richter in jemandes Leben. Also, nehmen Sie mehr Zeit, um über Sie zu lernen und über die Übel sie mit so vielen Leben getan haben, anstatt urteilen und Themen wie Depression, Selbstmord und Mobbing

als „Frische“ zu behandeln. Deine Worte und Handlungen sind ein klarer Spiegel dessen, was du bist. Und wenn Sie sich nicht in sich selbst einfühlen können, brauchen Sie dringend Hilfe. Und du bist vielleicht deprimiert. Lass das Ego zur Seite und pass auf!

Namastê.