Depression versteht nicht, die Gründe Psychologie

Vielleicht warst du jemals traurig, unmotiviert und ohne Kraft, ohne ersichtlichen Grund. Vielleicht ist in deinem Leben alles mehr oder weniger gut, du hast einen Job, der dir erlaubt zu leben, ein Partner, ein Zuhause, aber etwas drinnen ist nicht gut. Diese Traurigkeit, die extrapoliert und Sie davon abhält, ohne einen ersichtlichen Grund aus dem Bett zu kommen, wird als endogene Depression, melan oder melancholische Depression bezeichnet. Diese Depression, die von innen kommt, die dich kaum atmen lässt, die dir das Gefühl gibt, dass du das Gewicht der Welt auf deinen Schultern trägst, ist sehr schwer zu erklären.

Vor den Augen der Menschen ist nichts falsch um dich herum, aber du kannst nicht gegen dieses Gefühl kämpfen, das dich erschöpft und unwillig macht etwas zu tun. Wenn die Ketten, die dich an das Bett binden, nicht gesehen werden können, wenn Schmerz deinen Körper durchdringt, aber es keine Wunden gibt, die davon sprechen, dann ist es, wenn es für die Welt schwieriger wird, dich zu verstehen. Depression versteht keine Motive, sondern versteht Schuld, Entmutigung und Mangel an Lust oder Lebenslust.Die Traurigkeit in der Seele mag keine Erklärung haben, aber das bedeutet nicht, dass es weniger schmerzt. Es ist eine unsichtbare Verdammung, schwer in Worte zu fassen, aber das bedeutet nicht, dass es nicht existiert.

Anteil Schmerz der Depression in die Augen unsichtbar, aber in meinem Wesen nicht der Schmerz, den ich ist für das Auge unsichtbar fühlenweil es Wunden sind, die erklären, was ich fühle.

Es ist manchmal schwierig, in Worte zu fassen, was ich lebe.

Depression kommt einfach und dringt in mich ein und verhindert, dass ich an all die guten Dinge denke, die ich habe. Die Welt wird zu einem feindlichen Ort und erinnert mich mit jeder Bewegung daran, wie nutzlos ich mich fühle. Es gibt nichts, was mir Hoffnung gibt , alle guten Dinge verblassen wie Tränen im Regen und hindern mich daran, hinter die Dunkelheit zu blicken, in die ich gestürzt bin. Ich habe keine Kraft und es ist schwer sich auszuruhen, weil meine Gedanken mich davon abhalten, mitten in der Nacht einzuschlafen.

Was ich denke, sind nicht die gesündesten Dinge der Welt. Ich glaube, ich bin ein Betrug, ein nutzloser, die nichts richtig machen, dass die Zukunft für mich keine Hoffnung hält, weil ich wertlos bin und dass die Welt ist ein dunkler Ort, den ich immer wieder zeigt, droht, dass ich wenig wert. Manchmal dachte ich sogar daran, all mein Leiden zu beenden, aber ich habe nicht die Kraft, es zu tun, und weil ich tief im Grunde weiß, würde ich nichts lösen. In der Dunkelheit, in der mich die Depression verschlingt, werde ich mein schlimmster Tyrann. Ich hasse mich selbst und verletze mich.Der Schlüssel zum Wohlbefinden ist bei mir

Aber das Schlimmste ist, dass ich weiß, dass der Schlüssel zum besseren Befinden bei mir liegt. Depressionen hindern mich daran zu sehen, dass ich um Hilfe bitten muss, weil es eine Krankheit ist, die mich überkommt. Genauso wie es mich davon abhält zu verstehen, dass, selbst wenn es mich mehr kostet, als ich demonstrieren kann, ich meine Hand wieder bewegen muss, um mich selbst zu heilen. Außerdem, wie sehr du auch mit all deiner Zuneigung in der Welt mir helfen möchtest, schadet mir diese übertriebene Einstellung mehr als nur. Ich brauche auch kein Mitleid oder Rat, wie "wenn ich du wäre ..." oder "ich verstehe, was du durchmachst, aber ...".Du kannst nicht jedem helfen, aber jeder kann jemandem helfen, und manchmal ist das jemand, der du bist.

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Was ich brauche ist, dass du Verständnis, nicht Überschutz zeigst.

Dass Sie eine offene Einstellung haben und versuchen, meine Gefühle zu verstehen, ermutigen Sie mich, professionelle Hilfe zu suchen, nicht scherzen, ein Nicht-Psychologe zu sein. Depression ist eine ernste Krankheit, und selbst wenn Sie die Vernunft nicht verstehen, ist es nicht notwendig, sie im Dunkeln nach und nach zu konsumieren. (I.e.Licht kommt nicht vom Rat eines Freundes, sondern von einer angemessenen Behandlung. Depression wird nicht mit Pillen geheilt, weil sie das Ergebnis einer Kombination genetischer, biochemischer und psychologischer Faktoren ist, und deshalb muss ihre Behandlung all ihre Aspekte umfassen. Zu teilen