Dankbarkeit bringt viele Vorteile für alle und fördert sowohl die körperliche Gesundheit als auch die psychische Gesundheit.Es ist daher sehr wichtig, die Dankbarkeit junger Menschen, insbesondere von Jugendlichen, zu fördern.
Teens, die dankbar sind, sind eher glücklich zu sein are, zeigen weniger Verhaltensprobleme und missbrauchen Drogen oder Alkohol. Sie sind optimistischer in Bezug auf die Zukunft, was sehr wichtig ist, wenn man den Weg wählt, den sie gehen wollen und die Kurse, die sie machen wollen.Trotz der Vorteile der Dankbarkeit im Jugendalter sind Jung und Dankbarkeit nicht zwei Begriffe, die Hand in Hand gehen.
Es ist nicht einfach, aber Eltern sollten die Dankbarkeit ihrer Kinder fördern . Hier sind einige Tipps und Ratschläge dafür.Sei ein Vorbild der Dankbarkeit
Kinder lernen mit gutem Beispiel und mit Dankbarkeit ist das nicht anders:
dich lehren sollte ein Vorbild der Dankbarkeit sein . Wie Umfragen jedoch zeigen, sind Teenager über Familienwerte verwirrt, weil Eltern etwas sagen und etwas ganz anderes tun.Das heißt,
einem Kind zu sagen, dankbar zu sein, wird nicht wirksam sein, wenn du in deinem eigenen Leben keine Dankbarkeit zeigst . Zeigen Sie Ihrem Kind, dass Sie dankbar sind für die guten Dinge, die um Sie herum geschehen. Danke für den Tag, den du bekommst, das gute Essen auf deinem Tisch, die Zeit, die du mit der Familie verbringst, anstatt dich über irgendetwas zu beschweren und Fehler zu finden.Sprechen Sie über alles, was wir schätzen und schätzen
Jeder kann für verschiedene Dinge danken;
Wertschätzung ist der Schlüssel, um für sie dankbar zu sein. Es ist daher sehr wichtig, entspannt über diese Familienthemen zu sprechen, Erfahrungen auszutauschen und Debatten zu fördern.Wir können unseren Kindern keine Dankbarkeit auferlegen, sondern ihnen beibringen zu schätzen, was sie haben und wie sie leben, einschließlich kleiner und unbedeutender Dinge.
TeilenGenießen Sie die schwierigen Zeiten, um Dankbarkeit zu zeigen
Es ist einfach dankbar zu sein, wenn die Dinge gut laufen. Es ist jedoch nicht einfach, Dankbarkeit zu zeigen, wenn Probleme auftreten. In diesen schwierigen Zeiten müssen wir unser Bestes geben und unseren Kindern helfen, Gründe zu finden, um dankbar zu sein.
In schwierigen Zeiten haben wir die Möglichkeit, unser Bestes zu geben. TeilenHelfen Sie Ihrem Kind, etwas zu finden, wofür es auch in den schlimmsten Zeiten dankbar sein kann
. Selbst wenn die Dinge nicht so laufen, wie er will, können viele gute Dinge passieren. Selbst in den dramatischsten, beunruhigendsten oder unangenehmsten Situationen können wir neue Dinge lernen. Was dich heute leiden lässt, kann dir helfen, in Zukunft ein besserer Mensch zu werden.Schaffen Sie eine Dankbarkeitswand
Es ist oft nicht einfach, Dankbarkeit auszudrücken oder Dinge zu entdecken, die unsere Wertschätzung wecken.Eine nützliche Möglichkeit, sich auszudrücken und herauszufinden, ist eine Dankbarkeitswand zu schaffen, ein gewöhnlicher Ort, an dem die Familie ihre Dankesbotschaften oder Bilder von Dingen, für die Sie dankbar sind, platziert.
Die Dankbarkeitswand wirkt als eine kreative Aktivität des Ansatzes, der den Ausdruck erleichtert und hilft, sich selbst zu erkennen, die Familienmitglieder besser zu kennen, zu reflektieren und uns die Möglichkeit zu geben, neue Wege zu erforschen und zu entdecken.
Helfen Sie Ihrem Kind, einen Sinn im Leben zu finden Teens, die tun, was sie lieben, werden eher Dankbarkeit erfahren.Helfen Sie Ihrem Kind, verschiedene Möglichkeiten zu erkunden, damit es etwas auswählen kann, das es motiviert und begeistert. Die Aufgaben, die freiwillige soziale Arbeit beinhalten, sind sehr gut, um zu lernen, das, was wir haben, zu schätzen und dankbar zu sein. (I.e.Förderung der intrinsischen Motivation bei Ihrem Kind
Externe Motivationen können helfen, dass sich Teenager höflich verhalten, wenn sie beobachtet werden. Wenn Sie jedoch möchten, dass Ihr Kind dankbar ist, müssen Sie Ihre innere Motivation entwickeln.
Sprechen Sie mit Ihrem Kind darüber, wie Sie sich fühlen, wenn Sie jemandem helfen und wie Dankbarkeit sowohl Ihre Stimmung als auch Ihr allgemeines Wohlbefinden verbessert. Diese Vorteile können Ihr Kind motivieren, öfter Dankbarkeit zu erfahren.
Fördern Sie die Unabhängigkeit Ihres Kindes Es ist wichtig, dass Jugendliche ein Gefühl der Unabhängigkeit und Autonomie haben
. Sie werden eher ein Gefühl der Dankbarkeit empfinden, wenn sie in der Lage sind, gesunde Entscheidungen für sich selbst zu treffen und Belohnungen für das Verhalten, das sie gewählt haben, zu erhalten, nicht nur für Dinge, die Eltern ihnen sagen.
Helfen Sie Ihrem Kind bei der Entwicklung grundlegender Unabhängigkeitsfähigkeiten wie Fähigkeiten zur Problemlösung und Durchsetzungsfähigkeit. Geben Sie Ihren Kindern jede Möglichkeit, selbstständig Entscheidungen zu treffen.